瑜伽服装

【导读】随着年龄渐增,越来越多的女性注重身材保养,而保养身材比较好的方式是练瑜伽。如果你想有S型曲线,瑜伽赶紧练起来。那怎样练瑜伽呢?练瑜伽,服装买好了吗?瑜伽服买得对可是能凸显身材,让人变得性感哦!

瑜伽服就是练习瑜伽时所穿的衣服,与普通衣服不一样。那瑜伽服是怎样的呢?瑜伽服有哪些特点?一起来了解一下吧。

1、材质柔软

瑜伽动作多是拉伸动作,在练习时,如果穿材质较硬的衣服,动作无法伸展开,将达不到预期的练习效果。所以,最好准备材质柔软的瑜伽服。通常,大部分瑜伽服材质都是比较柔软的,穿着非常舒适。

2、吸湿排汗

与普通衣服不同,大多瑜伽服都具有吸湿排汗的特点,因为在练习瑜伽的过程中,人体会出汗,如果出汗后汗水附着在皮肤表面,人可能会着凉,所以,制作瑜伽服是已考虑到这一要点。

3、弹性好

瑜伽服虽不能包裹全身,但能让人穿着舒适,因为富有弹性,不会让身体受束缚,练习瑜伽时穿是不二选择。

对于瑜伽爱好者来说,有一套舒适专业的瑜伽服是很好的,因为练习时有助于动作做到位,也有利于快速排汗。对于初学者,选购一套瑜伽服更有必要,因为初学者动作较为僵硬,若穿着弹性差的衣服,只会影响练习效果。那瑜伽服怎么选购呢?瑜伽服的选购要点有哪些?以下是瑜伽服的选购方法:

1、看材质

挑选瑜伽服,一定要看材质,通常,材质是氨纶或涤纶的比较好,因为质地环保对身体无害。但部分瑜伽服可能也含有有害物质,所以,挑选时,一定要睁大眼睛,看清楚标牌,以免买错。要是买到劣质的,出汗后,衣服的有害物随着毛孔进入人的皮肤,长期下去会对人的身体造成危害,得不偿失。

2、测弹性

测试瑜伽服的弹性,尽量买到弹性好的,也是选购的关键。一般,可以通过用手撑的方式进行测试,也可以通过用手抚摸,仔细感觉来辨别。

3、选颜色

瑜伽服的颜色挑选也尤为重要,因为练瑜伽需要静心的状态,要是服装颜色深,能让人感到亢奋,将影响人进入状态。所以,挑选时,尽量选浅色的,不会太刺眼的。

瑜伽服怎么穿才够有品味?或许很多人都好奇,但又出于不想把自己弄得特殊化,所以,一直买瑜伽服都直接买套装,也不想想搭配方法。其实,瑜伽服巧妙搭配是能穿出品味的。以下是瑜伽服的搭配方法,速mark:

长衫+短裤+薄外套

灰色的长衫搭配灰色的短裤,能显腿长,而且完全不用担心练习时受束缚,另外,在外面搭配一件粉色的薄外套还能凸显青春活力范。

短衫+长裤+薄外套

在户外练瑜伽,穿件浅绿色的短衫,搭配浅色的宽松长裤,再配件防晒衣,是相当不错的,因为既可以防晒,又可以让人看着非常有型。

背心+紧身裤+外套

紧身粉色背心加紧身长裤能突显人手臂和腿部线条,如果把外套脱下绑于跨部,更有凹造型的feel。

短款背心+低档裤

短款背心穿着性感,搭配低档裤,给人一种时尚感,但并非所有人都敢这样穿,所以,凹造型时要考虑自身情况。

虽然瑜伽运动并不是剧烈运动,但很多动作拉伸幅度都是比较大的,所以,练习后,人也容易出汗。要是出汗了,一定要注意清洁,不然汗斑滋生,会影响瑜伽服的美观度。那瑜伽服怎么清洁呢?下面分享瑜伽服的清洗方法给大家,希望对大家有用。

1、新买回来的瑜伽服不要马上穿,应该先用清水冲洗一遍,晾干再穿,因为衣服表面可能有化学物质残留,为避免化学物质沾到皮肤,做好清洁是有必要的。

2、瑜伽服100%纯棉,清洗时可以直接放入洗衣机中洗,但需注意的是,不要加氯水,也不要在水中浸泡过久,最好也不要拧干再晒,而是直接晾晒。

3、如果瑜伽服是用涤纶面料制成的,清洗时,不要使用织物柔软剂,最好使用柔和的洗涤剂,也要注意与深色衣服分开洗,如有必要,里翻外洗涤。

4、衣服用棉纶和氨纶混合制成的,清洗时,用冷水洗,不可漂白,不可烘干,最好里翻外洗涤,并与深色衣服分开洗。

瑜伽服有异味,可能是含有甲醛,也可能是因为沾染污垢。那瑜伽服有异味怎么办呢?怎样才能有效去除异味?

1、用食盐清除服装的异味未尝不可,因为食盐具有消毒、杀菌、去异味的功效,建议衣服有异味后,放少许盐到盆中,搅拌均匀,然后浸湿衣服,清洗干净。

2、洗澡后,把有味儿的瑜伽服放在浴室中,然后在室内放少许活性炭,第二天取走,异味就会消失。

3、平时定时把瑜伽服挂在阳光下晾晒,去除霉味,另外,穿着时,尽量不要喷香水,因为香水和出汗后的臭味混合在一起,会让衣服味道更浓。 

4、洗好后,如果衣服不晾干就直接穿,衣服可能会散发出一股难闻的霉味,建议不要这样做,特别是回南天。若已经有异味,可以用醋和牛奶来吸附衣服上的味道,再冲洗干净。

5、如果急着出门,可以尝试对着衣服喷少许柠檬水,然后用吹分机吹干,,让气味尽快挥发掉。

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