海螺

【导读】不难发现海螺的身影遍及全国,人人都能吃到新鲜螺肉,螺肉的做法简单营养价值高,因此它也是居家主妇们买海产时的不二选择。一想到海螺人们总会联想到螺肉的甜嫩鲜美,清淡鲜香。它富含蛋白质、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品更是美容养生的高性价比食材。下面大家可以好好了解一下海螺的做法。

韭菜炒海螺,是一道做法简单的菜肴。这道菜肴关键是炒的步骤。要烧热锅,用姜、葱、大蒜将锅爆香,然后就是将韭菜先倒入锅中炒至八分熟,再倒入已经处理过的海螺。因为海螺肉质鲜嫩,所以延后放入锅中。这样就能保证韭菜和海螺二者的口感一致,才会使这道韭菜炒海螺更加美味。

原料准备:海螺肉150克,韭菜150克,花生油35克,酱油10克,精1.5克,料酒15克,大葱10克,生姜5克,大蒜5克,精盐25克,芝麻10克(焙好)

韭菜炒海螺的步骤:

1、将海螺肉由中间缺口处割开相连,用刀面拍一下,切成厚6厘米的原形片;韭菜摘洗干净,切成4厘米长的段。    

2、再将海螺片放入开水锅中烫好,捞出,控干水

3、炒锅烧热放入花生油,烧热时,用姜丝、葱丝、大蒜末煸炒,再放入韭菜炒几下,再将海螺片倒入,翻炒后,加酱油、味精、料酒、盐,再炒几下,调好口味,出锅,入盘,撒上芝麻,即可。

海螺因为本身肉质非常鲜嫩所以无论我们用炒的,煮的,焖的,炖的处理出来都是美味。酱爆海螺片是比较常见的做法,下面为大家介绍它的制作方法。

主料辅料:海螺、小米椒、葱、姜、酱、盐、料酒、鸡精、

制作方法:

1、将海螺用刷子一一清洗净,将其浸泡在加少许香油或食盐的凉水里2小时左右(目的是叫其吐净肠里的泥沙),硬皮割掉,去掉内脏,切成薄片,下入沸水中焯烫透,即刻捞出,沥净水分备用。小米椒、葱、姜切丝备用;

2、海螺片放沸水中焯水,迅速捞起备用;

3、锅里放油,待油温5成热时放入葱、姜炒爆香,然后放入自己喜欢的酱,带酱炒出香味后下入海螺片翻炒,翻炒过程中可以少淋些料酒,待海螺片的盖开始张开时,加入糖、鸡精翻炒,出锅前放入小米椒即可。

烹调小贴士:

1、挑选海螺时一定要挑选活的,在摊位上的海螺堆里,海螺的头大多盖子张开的(如果它的头是探出来),可以用手试一下,一碰头会缩回去的就是活的。

2、酱爆海螺用的酱本身就很咸,所以根据海螺片的量放盐时一定要适量。

炒海螺片是再家常也不过的啦,弄到海螺之后,首先要处理海螺,将其切成片状,这样在炒的时候才会受热均匀,入味深。其相应的配食也要切成片。

菜系及功效:家常菜谱 明目食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱

主料:海螺300克

辅料:胡萝卜40克,香菇(鲜)150克

调料:辣椒酱30克,姜12克,生抽10克,醋7克,白砂糖2克,植物油15克,淀粉(玉米)40克,嫩肉粉1克,大蒜

炒海螺片的做法:

1、鲜海螺肉洗净泥沙,片成片,放入盆内,加料酒、姜片拌匀,腌渍,放入松肉粉、淀粉抓匀;

2、胡萝卜洗净,切成片;鲜香菇去蒂,切成片,放入水焯后,起锅;大蒜、姜分别切粒;葱白切段;

3、碗内加入盐味精、料酒、生抽、醋、白糖、湿淀粉兑成味汁;

4、锅置火上,加植物油烧热,放入海螺肉片,滑散,浸炸于断生捞出;

5、锅内留底油少许,烧至五成热,放入姜粒、蒜粒、葱白段、泡胡萝卜片炒香,加入香辣酱(辣椒酱)略炒,加入香菇片、海螺肉片炒熟,熟地入味汁推匀,放植物油起尾油,起锅装盘。食物相克海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

作为一道家常菜,海螺丝的做法并不复杂,除了食材要新鲜,还需要一定的耐心。

1、 海螺丝用盐水浸泡一个小时,吐沙子,洗净备用;

2  、准备葱蒜,干辣椒,葱蒜切末,干辣椒切丝;

3  、烧水,将海螺丝焯水半分钟或一分钟,过程中放入少许姜片、少许盐、少许黄酒、捞出沥干备用;

4、烧锅,加入适量油,将干辣椒放入炒香,在辣椒即将变色时放入姜和蒜,煸炒出香味儿;

5 、 放入海螺丝,加入适量黄酒和适量盐,不停翻炒(期间不用加水,海螺丝是自带水的)出锅装盘;

小贴士:翻炒时间要短,这样螺肉才鲜嫩;这个小螺不用牙签,仔细看小爪爪都在外面,轻轻一拉就全出来了......

炒海螺丝的第二种做法

1、海螺丝用盐水浸泡一个小时,吐沙子,洗净备用;

2、准备材料:树椒,姜,小葱,蒜,香菜,甜面酱,蒜蓉酱;

3、姜,葱,蒜切成粉末状备用;甜面酱和蒜蓉酱按一比一量调匀,加入适量的糖再调匀;

4、热锅,下入适量的油,转小火;将葱、姜、蒜、树椒入锅中爆香;

5、将调好的酱汁与海螺丝一共入锅中翻炒炒,随后放入香菜,大约三分钟后看到香菜软了后便可出锅了。

炒海螺的做法是多种多样的,因此大家可根据自己的口味,选择不一样的辅助配料,从而做出自己喜欢的炒海螺。下面为大家介绍一种既美味又简单的做法:

炒海螺的做法:

准备材料:海螺300克、胡萝卜40克、香菇150克、姜12克生抽10克、辣椒酱30克、调味醋7克、大蒜20克、白砂糖2克、植物油15克、玉米淀粉40克、嫩肉粉1克等

做法步骤:

1、将螺肉片成片,放入小盆内,加料酒、姜片拌匀,腌渍,并加入淀粉拌匀。

2、将胡萝卜洗净,切成片;鲜香菇去蒂,切成片,放入水焯后,起锅;大蒜、姜分别切粒;葱白切段,然后放盘备用。

3、取一小碗,在碗内加入盐味精、料酒、生抽、醋、白糖、湿淀粉兑成味汁。

4、锅置火上,加植物油烧热,放入海螺肉片,滑散,浸炸于断生捞出。

5、锅内留底油少许,烧至五成热,放入姜粒、蒜粒、葱白段、泡胡萝卜片炒香,加入香辣酱(辣椒酱)略炒,加入香菇片、海螺肉片炒熟,熟地入味汁推匀,放植物油起尾油,起锅装盘。

这样一道美味又可口的炒海螺就做好了,大家快来试一下吧。大家还可以根据自己的口味爱好炒出自己喜欢的炒海螺。

水煮海螺的做法并没有什么诀窍,都是很简单的操作。水煮海螺讲究的是时间和火候,因为我们吃水煮海螺,吃的就是它的鲜味。如果煮得过老,那就浪费了这道菜。

水煮海螺的步骤:

1、海螺刷洗干净,冷水下锅(水漫过海螺即可)

2、放入葱段、姜片(如果不在意那一丁点的腥这步可以省略掉哦)

3、水开后,大海螺煮10-15分钟,中小海螺煮3-5分钟。

4、煮海螺的过程中,可以制作两种调味蘸汁。

①用新鲜的姜榨汁,然后一点点尝试着加入白醋,边加边尝,符合自己的胃口即可

②也可以用白醋和芥末混合成调味蘸汁,适合口味重的同志们

妈网百科小贴士:

1、在第一步前面,往往还先将海螺浸泡一段时间,并且加入一些盐,目的是让海螺吐出里面的沙子。盐不能太多,否则会太刺激海螺。

2、煮海螺的火候很主要,时间太短肉质会太嫩而且也不卫生,时间长了呢,口感比较硬。做事比较认真的朋友可能很想要知道煮制时间具体要几分几秒,煮多少时间是由身边很多因素决定的,还要根据海螺的大小和品种来决定。煮的时间可以由长至短,比如这次老了,下次就少煮两分钟,慢慢总结经验,下次就能煮得更好。

3、调料汁也不必拘泥于几比几,自己慢慢加然后尝尝看,是否符合家人的口味,多几次就有经验了。

4、“食”毕竟讲究色香味俱全,几个海螺堆在那里也不好看,还会影响食欲。所以用漂亮的盘盘把煮好的海螺和蘸汁盛好,然后开始美美的吃吧!

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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