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  • 产后五招教新妈妈尽快恢复曼妙身姿
    标签:妊娠子宫后位产后瘦身恶露减肥 专区
    1、 劳逸适当,睡眠充足   由于分娩时的用力,产妇体力消耗极大,产后一般疲惫思睡。因此,产后最初24小时内,产妇应卧床休息,然后可以起床在室内稍微活动…… 查看全文>>
  • 新妈妈必知:产后减肥的四大关键之处
    标签:妊娠产后瘦身恶露皮肤减肥 专区
     只要月子“坐”得得法,短短一个月便能恢复到怀孕前的体重,不信吗?以下是月子里的四个瘦身减重关键,与大家分享。   “以前啊,我还不到50千克,你看现在…… 查看全文>>
  • 4个产后减肥方法让您轻松恢复苗条身材
    标签:产后瘦身产后体操减肥减肥瑜伽运动减肥 专区
      生完宝宝后,身体走样是新妈妈们的一大烦恼,但是产后身体变化大,身体变得比较虚弱,节食减肥的方法不可行,那可不可以利用运动来减肥呢?答案是可以的,而…… 查看全文>>
  • 解疑:产后新妈妈的子宫为何恢复缓慢
    标签:妊娠恶露子宫恢复皮肤肚腩 专区
      当宝宝出生后,子宫要得到妈妈的悉心呵护,一旦照顾不周,就会出现子宫收缩不好,迟迟不恢复到最初的模样、褐色出血持续不断等子宫复原不全的情况。这是子宫…… 查看全文>>
  • 新妈妈产后第一次性生活的六大备忘录
    标签:妊娠妇科病自然分娩有排卵为什么不怀孕妊娠剧吐 专区
      分娩后,新妈咪在性生活方面常会产生很多新问题。那么,怎样重新开始性生活,同样是产后康复过程中的一项重要内容。   NO 1、把握性生活恢复最佳时机 …… 查看全文>>
  • 产后新妈妈遵循七大原则可轻松瘦身
    标签:产后瘦身宝宝晚餐减肥健康减肥卡路里 专区
      大多数的妈咪都有产后肥胖的困扰,昔日的瓜子脸变成大饼脸,婀娜的腰身变成水桶腰、、、无一让人觉得沮丧而无奈。难道当了妈咪的人,都难逃肥胖一劫吗?其实…… 查看全文>>
  • 剖腹产妈妈怎么消除疤痕才是最科学的
    标签:剖腹产疤痕是什么皮肤除疤 专区
      难看的剖腹产疤痕怎么去除在“怀孕恐惧族”眼中,怀孕必定会带来种种不可避免的负面因素:剖腹产会带来难看的疤痕、曼妙的体形会走样……中国十佳美容整形医…… 查看全文>>
  • 产后剖腹产新妈妈怎么跟疤痕说拜拜呢
    标签:剖腹产疤痕是什么皮肤除疤哺乳期用药指南剖腹产后多久可以淋浴 专区
      为了心爱的宝宝,不得已在肚子上划了一刀,但是基于女性爱美的天性,剖腹产后的妈妈最关心的,莫过于如何将肚子上丑丑的疤痕去掉。别担心!现在就一起来除疤…… 查看全文>>
  • 夏天坐月子不发愁 6大“凉策”助你轻松过
    标签:顺产日记水中分娩恶露夏天坐月子注意事项巨大儿 专区
    对于中国的产妇们来说,最苦的莫过于在夏天坐月子了。大热天的,不能洗头、不能洗澡、不能刷牙……一大堆的不能和禁忌。夏天的月子,真是过的让人苦不堪言啊!其…… 查看全文>>
  • 剖腹产妈妈分娩后应该怎么进行自我护理呢
    标签:子宫后位恶露子宫恢复皮肤小月子 专区
      新妈妈在分娩时,由于精力和体力消耗非常大,加之失血,产后还要哺乳,因此需要补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用,不仅能活血化瘀,还能补血,并…… 查看全文>>
  • 新妈妈产后全面恢复身体的护理计划
    标签:分娩全过程自然分娩恶露子宫恢复顺产后多久可以同房 专区
      人们把“分娩”又叫做“生产”是很有道理的——生孩子确实是一项相当艰苦的体力劳动。这里我们总结了一个“恢复指南”,帮你在这项艰苦的工作结束之后在身体…… 查看全文>>
  • 小心!这13类产妇 最易“招惹”产后抑郁症
    标签:流产双胞胎生女孩生男孩遗传基因 专区
    产后抑郁并不是每个产妇都会经历,但是也不是随机出现的。产后抑郁很大程度上与产妇本人的性格,生活环境以及人际关系等都有很大关系。那么产后抑郁爱招惹的都是…… 查看全文>>
  • 小心!男人也会产后抑郁 你家的中招了吗?
    标签:妊娠顺产日记分娩全过程巨大儿把尿 专区
    随着社会、生活压力的增大,许多的产妇在产后都会患上不同程度的产后抑郁症。不过,你可别以为产后抑郁是女性的专利,其实,男人也会得产后抑郁哦。据统计,10%…… 查看全文>>
  • 产后抑郁不可怕 有钱有貌星妈产后也抑郁
    标签:双胞胎水中分娩催产产后身材减肥 专区
    随着社会生活压力的增大,许多的妈妈们都会患上不同程度的产后抑郁、产后消沉。有的妈妈们可能会因此觉得自己是一个不称职的母亲,也不愿意承认自己有产后抑郁症…… 查看全文>>
  • 新妈妈必知:新生儿母乳喂养的正确姿势
    标签:双胞胎早产宝宝哭闹乳晕早产症状 专区
      宝宝的姿势   将宝宝抱到自己胸前,让他的鼻子和你的乳头处于同一高度,就好像乳汁是从你的乳头沿着一条直线流到宝宝的后脑勺一样;   当把宝宝抱到胸…… 查看全文>>
  • 母乳喂养的重要性新妈妈你了解多少
    标签:早产母乳喂养的好处初乳皮肤早产症状 专区
    新生儿一出生就需要合理的喂养,而母乳是最能满足婴儿生长发育所需的天然营养品。任何一位学识渊博的营养学家,都不可能创造出比母乳更适合于新生儿需要的代乳品…… 查看全文>>
  • 母乳喂养“五宜”新妈妈你清楚是什么吗
    标签:开奶乳头皲裂乳晕内衣哺乳期能吃葡萄吗 专区
      母乳喂养五宜   一宜半小时内开奶   新生儿出生后30分钟以内就要开始与母亲肌肤接触30分钟以上,同时帮助新生儿吸吮乳头。新生儿出生后半小时内,其觅…… 查看全文>>
  • 母乳喂养期间这些细节新妈妈要注意到
    标签:产后护理初乳奶水不足新陈代谢哺乳期能吃葡萄吗 专区
      1、母乳喂养的新生儿用喂水吗?   问题:许多人都认为,无论是牛乳喂养,还是母乳喂养,新生儿都需要喂水。这种看似正确的观点和做法,实际上是错误的。 …… 查看全文>>
  • 母乳喂养期间这些问题新妈妈你怎么解决
    标签:产妇吃什么下奶母乳喂养知识婴儿呛奶乳晕内衣 专区
      1、喂母乳的姿势   正确的喂奶姿势是,胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。妈妈一只手托住宝宝的臀部,另一只手肘部托住头颈部,宝宝的上身躺在妈妈的前臂上,…… 查看全文>>
  • 母乳喂养的小技巧新妈妈你掌握了吗
    标签:初乳婴儿吐奶宝宝会翻身宝宝哭闹宝宝辅食 专区
      母乳喂养的新生儿是否需喂水或果汁   在母乳充足的情况下,母乳喂养的新生儿一般不需要喂水或果汁,此期的母乳为初乳及过渡乳,乳汁中除了含有蛋白质、脂…… 查看全文>>
  • 新妈妈你怎么判断宝宝是否吃饱了呢
    标签:产妇吃什么下奶奶水不足婴儿身高体重标准表皮肤催乳食谱 专区
      人工喂养的宝宝可以根据每次吃奶量的多少就能知道宝宝是否吃饱。然而,怎样知道母乳喂养的宝宝是否吃饱,我们可以根据宝宝的表情、体重、增长的情况来判断,…… 查看全文>>
  • 六个办法教各位新妈妈产后轻松瘦小腹
    标签:碱性食物产后瘦身精油补水皮肤 专区
      轻松恢复产后腹部松弛6法。   妙招一:喝水排毒日常课   要让皮肤尽快恢复弹性,平常多喝白开水是最基本得。…… 查看全文>>
  • 15个办法让你产后尽快恢复迷人身材
    标签:快速减肥瘦身哺乳期能吃葡萄吗 专区
      每一位新妈咪都希望自己能够在产后够快速恢复身材以往的曼妙身材,可这个愿望有时并不那么容易实现。应该怎样做?以下30个饮食法则会帮助新妈咪尽快实现自己…… 查看全文>>
  • 新妈妈产后子宫尽快恢复的几个小妙招
    标签:妊娠恶露子宫恢复胎毛接头发 专区
     当孕育了10个月的胎儿从母体娩出的那一刻起,小宝宝就开始了自己的生活,可是妈妈体内的那个小房子——子宫,可不会一下子就恢复到原来的状态。如今,它神圣的…… 查看全文>>
  • 产后护肤助各位新妈妈从此摆脱黄脸婆
    标签:美白眼袋洗脸去角质皮肤过敏 专区
      妈妈是怀孕期间,体内分泌的雌激素较多,雌激素增多,会导致妈妈的皮肤黑色素沉淀、长斑。   生产后,令人烦恼的事出现了,皮肤变得暗淡无光。怎样才能恢…… 查看全文>>
  • 多做产后健身操助新妈妈尽快恢身材
    标签:瘦身 专区
      专家指出,产妇生完孩子42天后,坚持做产后健身操,除了可以恢复身材外,还能让身体更健康。   第一节:收紧腹肌运动。1.直立,屈膝,弯腰,躯干与地面平…… 查看全文>>
  • 专家为新妈妈解读产后怎么科学坐月子
    标签:妊娠侧切伤口产后保养恶露子宫恢复 专区
    从怀孕到生产,身体消耗非常大,产后“坐月子”环节对帮助女性身体的恢复和保健起到不可忽视的作用。本报记者就此采访了3位中西医产科专家,解读如何科学“坐月…… 查看全文>>
  • 新妈妈月子保健的12个小细节你了解吗
    标签:侧切伤口产后保养恶露宝宝受凉收缩毛孔 专区
      怀孕和分娩,使妈咪的身体发生了巨大的变化,只有悉心呵护,才能使身体尽快休整,迅速复原。不然的话,很容易留下“月子病根”。   叮咛1 房间要舒爽怡人…… 查看全文>>
  • 新妈妈月子期间保健瘦身的四大方法推荐
    标签:妊娠产后瘦身产后保养恶露皮肤 专区
      爱美的妈妈注意了,生产过后一定要绑腹带,最好连睡觉也不例外。这样不但可以帮助身材的恢复,还有预防内脏下垂和皮肤松弛、消除妊娠纹的作用。   完全不…… 查看全文>>
  • 产后新妈妈保健应该从哪几方面进行
    标签:妇科病产后保养恶露子宫恢复小月子 专区
      产后月子保健该如何进行呢?   女性分娩过后就顺利的过渡到了产褥期,也是我们常说的月子时。作为一个女性,我们都应该知道,生完孩子后坐月子是很有必要…… 查看全文>>
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