补水

水份是美丽肌肤的第一要素,美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。补水应定时定量喝水,最好一次喝一咖啡杯,每天至少八杯,多吃水果。补水效果好的护肤品因人而异,要根据肤质补水,干性皮肤使用偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果,如保湿霜、保湿乳液;油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品,如保湿凝露、喷雾、润肤露等。

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