二、乳食积滞型夜啼

　　【原因】有些家长总担心宝宝营养跟不上，频繁喂食，结果引起积食的问题。以6个月的宝宝为例，他们的胃容量只有150ml，但很多家长每次都大瓶大瓶地给宝宝喂牛奶，一天喂几次，肠胃都还没有消化完上一顿的食物又来第二顿。过多的食物积累在胃肠道，加重了胃肠道的负担，从而出现呼吸不畅、便秘腹胀等情况。身体的不适在晚上显得尤其明显，所以很多宝宝出现了睡不安稳、频繁夜哭的现象。

　　【诊断】因为胃肠道中已经积累了大量食物无法消化，宝宝固然容易出现厌食拒食的情况，即使吃进去了牛奶、母乳等食物，也很容易呕吐出来。积食的宝宝肚子看起来比较大，而且拒绝让人按压，因为按压会让他感到不适。同时，大便酸臭、舌苔白而厚，指纹呈现淡淡的紫色，这些都是积食的征兆。

　　【食疗方】

　　1、注意不要喂食过量，以免加重宝宝胃肠道的负担。

　　2、谷芽麦芽水：谷芽、麦芽各15克，加水煮沸后小火再煮15分钟，晾温后给宝宝饮用。

　　3、糖炒山楂：取红糖适量，入锅用小火炒化，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

　　【按摩法】

　　1、让宝宝俯卧，在其背部用双手由下往上捏脊3-6次。

　　2、让宝宝仰卧，用多只手指的指腹轻轻按揉其腹部3-6分钟，然后按摩中脘(腹部正中线上，胸骨下端和肚脐连接线的中点)、天枢穴各3分钟。