坐月子能看电视吗

坐月子能看电视吗

很多传统思想的人一直在跟产妇唠叨着,坐月子期间不能干着不能干那!但是这些民间传说真的是科学的吗?其实不然,其实也有专家出来证实,坐月子期间可以剪指甲,可以洗头等等,主要是避免不要刮伤自己或者是受到风寒引起身体不适。那么坐月子能看电视吗?妈妈网百科跟大家去了解下!

坐月子能看电视吗

月子期的新妈妈们可以看电视的。刚生完宝宝后,会因为分娩所带来的疼痛感和身体疲劳感,而感到身子比较虚弱;再者加上月子期间,宝宝大部分时间都是在喂奶和睡觉之中,产妇也没有什么事情可以做,因此会感到比较无聊;因此看电视能够一定程度上解决各种乏味的坐月子生活!当然坐月子期间看电视,也是需要适当的看,而不是花大量精神去追剧等等,也是需要注意很多事情的!

坐月子看电视注意事项

(1)孕妇产后的头几天,要保证休息充足和睡眠质量,尽量是不要看电视;等到身体开始慢慢恢复之后,再去看下电视!

(2)电视的辐射比较大,对眼睛和宝宝都是不好的!而看电视是坐着看,因此可能会对产妇的腰部不好,容易导致以后长期出现腰疼的现象!

(3)看电视应该每隔15分钟闭上眼睛休息一会,或者站起来走动一下,以消除眼睛的疲劳。

(4)产妇看电视最重要是不影响休息,因为若没有适度的休息,容易造成出血难止、腰酸腹痛、精神不济。且不要饭后立即看电视,否则容易造成供给胃肠的血流减少,影响产妇的消化吸收能力。

写在最后:其实坐月子期间可以做很多事情,但是任何事情都是需要讲究适度,而不能过度;坐月子期间看电视能消耗无聊的时间,也能让自己保持心情愉快!

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