六个月宝宝食谱、辅食，6个月宝宝发育指标，六个月宝宝拉肚子

宝宝6个月能力发展

宝宝6个月发育体格标准

男宝宝：	身高(cm)	体重(kg)	头围(cm)	囟门(cm)
男宝宝：	62.8～72.9	6.0～9.7	41.5～46.7	囟门大小多在1．5

女宝宝：	身高(cm)	体重(kg)	头围(cm)	囟门(cm)
女宝宝：	61.0～70.9	5.6～8.9	40.4～45.6	囟门大小多在1．5

宝宝6个月发育规律

这时的宝宝差不多已经开始长乳牙了，常是最先长出两颗下中切牙(下门牙)，然后长出上中切牙(上门牙)，再长出上侧切牙。满六个月时宝宝出牙两颗，体重增长0.51-0.63千克，身高增长1.78-1.93厘米，头围增长0.9厘米。

视觉

孩子可以看到远处啦6个多月时，如果带孩子出门，你会发现他喜欢盯着移动的车辆、行人使劲看，并且做出兴奋的反应。宝宝的目光可以做到向上向下跟随移动物体转动90度，这可是个不小的进步哦！这个月份宝宝的视力水平相当于0.06～0.08 ，当孩子坐起来玩时，双手可以在眼睛的控制下摆弄物体，会盯住他拿到的东西，手眼协调得到提升。

听觉

乔装打扮后宝宝还能通过声音认出你哦宝宝现在对外界反应非常敏感，如果听到响动，会立刻扭头去看。对声音有了识别和记忆能力，会记得妈妈独特的声音。如果妈妈的外貌有所改变，比如变化发型，带上墨镜等，宝宝会很警惕，直到通过声音认出妈妈为止。但如果是其他不熟悉的人说话，宝宝会用他那“面无表情”暗示你一边玩去。

语言

宝宝除了睡觉嘴里一刻不停地“说着”现在的宝宝，只要不是在睡觉，嘴里就一刻不停地“说着”，说出的声音虽然还不是成熟的语言，但是宝宝明显能更好地控制声音了。尽管爸爸妈妈听不懂宝宝在说什么，但还是能够感觉出宝宝所表达的意思。如宝宝会一边摆弄着手里的玩具，一边嘴里发出“喀…哒…妈”等声音，好像自己跟自己在说着什么。语言是宝宝发育中的另外一个重要部分，宝宝现在会用许多不同的声音来表示愉快，他可能会将几个声音串联起来重复说，当然这时候宝宝依然处在无意义发音阶段。

动作

仰卧、俯卧、侧卧宝宝so easy！6个月的宝宝在俯卧时，能用肘支撑着将胸抬起，但腹部还是靠着床面。翻滚的动作也越来越灵敏了，如果妈妈把吃饱喝足的宝宝放在床上，宝宝已经不愿意像以前那样顺从地躺着了，而是身体一耸一耸地，会很快地从仰卧位翻到侧卧位，又从侧卧位翻到俯卧位。

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宝宝6个月健康护理

本周护理重点: ·口腔护理：
乳牙在婴儿出生前就已经形成，一般情况下大概在宝宝4-6个月开始从牙床中萌出，最先冒出的通常是下方的两颗中门牙。当然，出牙的早晚也存在个体差异，有的宝宝甚至是在4-10个月或一岁时才出第一颗牙，这都属于正常现象。各月龄宝宝乳牙计算公式为：出牙数=月龄-4（或6），如8个月的宝宝乳牙数应为2-4个。出牙期宝宝会口水增多、啃咬玩具、拳头等，为缓解出牙不适，妈妈可以为宝宝挑选磨牙棒、牙胶等用品。
本周疾病预防: ·枕秃：
婴儿的枕部，也就是脑袋跟枕头接触的地方，出现一圈头发稀少或没有头发的现象叫枕秃。究其原因是宝宝大部分时间都是躺在床上，脑袋跟枕头接触的地方容易发热出汗使头部皮肤发痒，而因为新生儿还不能用手抓，也无法用言语表达自己的不舒服，所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的动作，“对付”自己后脑出汗而发痒的问题。经常摩擦后，枕部头发就会被磨掉而发生枕秃。
本月接种: ·乙肝疫苗（第三次）：
宝宝在经历过出生、满月两次接种乙肝疫苗之后，直到半岁需接种第三针。乙肝抗体一般在注射后一两个月后出现。如果家人没有患乙肝的，则不必复查。若是家人患有乙肝，需查看有无抗体出现，而且每2年查一次，看是否需要加强免疫。如果你选择保姆，一定注意保姆的乙肝检查。另外妈妈们需要注意，乙肝抗体是会消失的，一般在3～5年有必要复种一次。宝宝上幼儿园时，幼儿园要求宝宝体检，这时会查乙肝抗体情况，当体内乙肝抗体消失或过低时，应复种乙肝疫苗。
·A群流脑疫苗（第一次）：
A群流脑疫苗是为了预防流行性脑脊髓膜炎所需要接种的疫苗，如宝宝有过敏史、心脏病、活动性肺结核、急性传染病以及发热等情况时，应该停止接种A群流脑疫苗。疫苗使用后，部分宝宝有短暂低热，局部稍有压痛感，一般可自行缓解，如有严重反应及时诊治。宝宝接种完毕后需留观15-30分钟。

宝宝6个月营养辅食

母乳喂养

这时候宝宝除了吃奶做主食外，各种泥糊状辅食也需要逐渐添加给宝宝，这是为了刺激宝宝的味觉，并锻炼咀嚼能力。但母乳喂养的妈妈要谨记，这时候母乳仍是宝宝最佳的食物，在给宝宝添加辅食的基础上，母乳喂养的奶一点也不能少！
宝宝病理性厌奶：
1、慢性疾病
先天性心脏病、代谢性疾病及肿瘤，长期消耗较多热量，但患者却因贫血或血氧不足而食欲减低，这样的婴儿不能诉说哪里不舒服，父母所能观察到的就是脸色不好、活力减低、食欲不振。这些孩子需要长期的医疗照顾，不只针对潜在的疾病，也要提升营养才能正常发育。
2、急性感染
急性咽喉炎、鹅口疮，造成口腔疼痛，使宝宝食量突然变少。急性呼吸道感染，导致鼻塞，宝宝吸奶时无法换气，也会厌奶。还有急性肠胃炎，尿路感染造成腹痛、发烧，孩子会哭闹不安。
3、败血症
最严重的厌奶状况，是败血症的婴儿。人体在两岁之前，免疫系统尚未成熟，任何一个部位的感染，例如肺部、中耳或肾脏，由于白血球把关不严，无法将细菌局限在原发部位，细菌可能藉血液循环扩散出去，并发全身性的感染，称为败血症。

奶粉

配方奶喂养的宝宝难免会遇到需要转奶的情况。或者是因为随着宝宝的成长到了奶粉喂养的更高阶段，或者是因为之前的奶粉让宝宝吃了很受伤腹泻便秘不止；遇到这些情况妈妈可要仔细考虑给宝宝换奶了。
转奶：
宝宝出现腹泻或者便秘、胀气或者吐奶，不少妈妈都认为这是0-2岁宝宝喝配方奶粉的正常现象，这么想就大错特错了，这其实是宝宝急需转奶的信号，因为这些现象都是因肠道娇嫩而引起的不耐受问题。妈妈要好好学习如何捕捉宝宝转奶的信号，让宝宝及时获取适合自己的营养奶粉。

辅食

米汁和蛋黄虽然是妈妈们常加的辅食，但是建议给宝宝在6月左右加比较好，这时候幼儿肠胃基本可以安全接受了这两种比较难消化的辅食，太早添加也许没有什么过敏症状，但宝宝肠胃不能吸收，等于白加了反而影响了母乳量的摄取。
1、蛋黄泥
原料：鸡蛋1个水/奶2勺
制法：将鸡蛋放入凉水中煮沸，中火再煮5-10分钟；放入凉水中，剥壳取出蛋黄；加入水/奶，用勺调成泥状。
注：先用小勺喂婴儿1/8个蛋黄泥，连续3天；如无大的异常，增加到1/4个，再连续喂3天；仍正常可加至1/2个，再连续喂3-4天；如果宝宝喜欢，最后可以喂1个完整的蛋黄。3%的宝宝会对蛋黄过敏，起皮疹，腹泻，气喘等，就暂停喂蛋黄，等到7-8个月时再添加，不要因此就放弃。
2、土豆泥
原料：土豆1/4个水1勺
制法：将土豆蒸/煮软，剥皮；用勺碾成细泥后加水拌匀。
3、南瓜泥
原料：南瓜20克米汤2勺
制法：将南瓜削皮，去籽；南瓜蒸熟后捣碎并过滤；将南瓜和米汤放入锅内用文火煮。

营养

缺铁的宝宝容易贫血和发育不良。妈妈们在给宝宝补钙的同时也要注意铁的摄取，千万不能忽略哦！
铁：
这时候，由于宝宝身体发育的需求不断增大，宝宝从妈妈体内带出来的铁等元素已经消耗尽了。仅仅喂养母乳喝配方奶已经不能满足宝宝身体发育的需要了。所以妈妈这时候要给宝宝添加辅食，并且要选择含铁量含铁量大的食物给宝宝制作辅食。
给孩子补铁的最佳选择是深海鱼，其次是肉和蛋。因此，给婴幼儿添加的食物，最好肉、菜、豆类都有，才能营养均衡。
这个阶段是宝宝的味觉发育敏感期，也是添加辅食的最佳阶段哦！此外，在4个月后母乳中的铁、锌等含量骤降，因此也需要给宝宝增加富含铁和锌的辅食，如强化铁锌的营养米粉，如辅食添加不当，则宝宝容易发生铁、锌缺乏而对智力和体能的发育造成不可逆的影响。建议家长将强化了营养素的米粉作为第一次添加的食物，在婴儿适应了米粉后，再慢慢尝试其他口味的谷类食品，一次喂一种，从少量开始。喂了几种不同的谷类食品后，再添加蔬菜泥，水果泥，蛋黄等。同时要继续补充维生素AD，根据宝宝的自身情况及时补充钙剂，每日75毫克元素钙！

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宝宝6个月必购品

宝宝6个月了，妈妈可以为孩子补充钙剂和维生素D了，维生素D主要来源不是依靠食物补充，而是必须通过晒太阳，靠人体自己合成。所以妈妈和婴儿要每天晒一下太阳，婴儿注意避免阳光直射眼镜造成眼睛损伤。此外，6个月左右的宝宝唾液分泌开始增多，宝宝出牙时也会刺激唾液腺分泌，所以宝宝经常会流口水，这个时候妈妈就要为宝宝准备口水巾了。6个月的宝宝也开始爬行了，妈妈也可以为宝宝准备爬行垫，至少宝宝会很舒适，还可以防潮，还很卫生。

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