成功需要泪水换 宝宝睡眠惹人羡
以下就是过程了：阿B七个月就已经可以自己在小床睡不用抱了的，八个月盖好被子后我可以离开房间自己入睡，这一点让好多妈妈羡慕不已。其实大多数宝宝过了六个月应该都可以做到，关键要看妈咪是否够忍心，这是我自己的两次成功经验得出的结论。
宝宝睡眠惹人羡
先讲第一次经验，六个月前的芸芸睡觉一直都是要抱在手里，直到睡熟才可放下。随着她体重增加，抱着睡渐渐变成件十分痛苦的事，所以决心训练她自己睡。经过观察我发现芸芸睡觉喜欢抱着毛巾被，偶尔醒下吃着被子又可以睡回。
于是，有天在她有睡意时，先和平时一样抱在手里拍，快到睡着时就轻轻放上床，盖上毛巾被。这时宝宝马上觉察到不对了，哇哇大哭，但同时又非常困，我忍住不去理她，只在旁边看住，以防哭得太厉害呛到，大概维持了十五分钟（网上看过有哭超过四十分钟的），看她哭累了，过去唱下歌轻轻拍下让她平复一下，慢慢的就自己吃着毛巾睡着了。
这次是个转折点，之后的一觉我也做同样的动作，但是哭的时间已经缩短到五分钟了。到了第三次就是有睡意时，放到床上轻轻拍一段时间就睡了，再也不用抱住睡了，也没有哭闹！过了几天，我又尝试拍到快要睡着就停止，只是陪在旁边，慢慢的连拍都不用了，就陪在旁边，最后就是过渡到盖好被子就离开让她自己睡，这个过程大概经历了一个月。
