0～6个月婴儿食品：
・母乳。
6～9个月婴儿食品：
・母乳;
・新鲜有机蔬菜(土豆、番茄、茄子和柿子椒等“茄属”蔬菜除外);
・新鲜有机水果(柑橘和草莓除外);
・干果(熏硫果除外);
・不含麸质的谷物(大米、小米、荞麦);
・有机肉类;
・有机鱼类(甲壳类除外)。
9～12个月婴儿食品：
・6～9个月婴儿食品;
・含麸质谷物(燕麦、黑麦、大麦);
・有机玉米;
・有机土豆、番茄、茄子和柿子椒等“茄属”蔬菜;
・有机豆制品(豆类、豆浆、豆腐、豆芽);
・有机坚果种子粉(核桃粉、亚麻籽粉等等);
・健康植物油(有机冷榨亚麻籽油、核桃油、芥花油、橄榄油、山茶油)。
1～2岁婴儿食品和用品：
・9～12个月婴儿食品(母乳可以开始断);
・麦制品(面条、馒头、面包);
・有机乳制品(适当食用);
・柑橘类水果;
・有机蛋类;
・高品质多种维生素矿物质(口服液或冲剂);
・高品质深海鱼油(口服液或冲剂);
・高品质麦芽粉。
