三、夏季天气炎热时怎么办？

　　天气炎热时，宝宝对水的需求量会相对地增大，特别是小婴儿，高温高热大量出汗可能会引起不同程度的脱水，因此，高温天气中，除了要让宝宝尽量待在凉爽通风的室内，还应该适当补充液体。

　　对纯母乳喂养的宝宝来说，母乳就是最好的补液选择。

　　对已经添加辅食的宝宝来说，活动量越大，需水量也会越大，当宝宝出现缺水症状时，父母要适量地喂水。

　　四、如何判断宝宝是否缺水了？

　　看口唇：宝宝口唇发干，总是用舌头舔嘴唇。

　　看小便：尿色深黄，一天的尿量少于6次。

　　看前囟眼窝：前囟或眼窝和正常相比有点凹陷。

　　看眼泪：宝宝哭的时候眼泪很少或者没有眼泪。

　　后两种属于比较严重的缺水情况。另外，宝宝便秘、皮肤干不一定是缺水，也有可能是纤维素摄入不够，或者淀粉类物质摄入过多。

　　判断宝宝是否缺水，除了观察他的外部表现，妈妈更应该注意宝宝的自主需求，想喝水时就让他喝，但是不要强迫。

　　五、强行喂水危害多多

　　1、导致营养不良。6个月以下的宝宝胃容量很小，如果强行喂水，宝宝的喝奶量就会减少，长期以往容易出现营养不良。

　　2、增加肾脏负担。1岁以下宝宝的肾脏功能还未发育完全，过多地饮水会对肾脏造成压力。

　　3、体内电解质失衡。宝宝饮水过多会导致体内钠浓度下降，甚至“水中毒”！水中毒是一种因过量饮水而引发的身体钠含量下降到危险水平的严重疾病。母乳中含有少量的钠，因此是6个月以下宝宝补液的最佳选择。