“多喝水总归是没有坏处的”，在很多妈妈看来，这句话就是绝对的真理。特别是现在到了炎热的夏天，那就更应该多喝水了。然而事实并不是这样，不同月龄的宝宝有不同的需水量，给宝宝喂水，妈妈你的心里真的有数吗？

　　‍一、0-6个月的宝宝‍

　　无论是美国儿科学会、世界卫生组织还是中国居民膳食指南，都明确提出了， 6个月以内纯母乳喂养纯配方奶喂养的宝宝都无需喂水、果汁或者其他液体。（除非有医学指征）。

　　母乳中80%以上都是水，而配方奶只要按照科学的指导方法冲泡，都可以满足宝宝日常所需。即便是在天气很炎热的情况下，聪明的宝宝也可以根据自身的需要增加喝奶次数，以此来补充水分。

　　如果宝宝已经添加了辅食，对水分的需求量会增加，爸爸妈妈可以根据宝宝的表现酌情喂水。但是，6个月以下的宝宝，我们还是建议纯母乳或者纯配方奶喂养。

　　二、6个月-1岁的宝宝

　　根据《美国儿科学会实用喂养指南》，6个月以上的宝宝每天可以喝4-6盎司，大概120--180ml的水（包括食物中的水分）。

　　小编整理了一份不同年龄宝宝的需水量表格，爸爸妈妈可以对照看看，需要特别指出的是，这里的“需水量”包含了所有母乳、配方奶、辅食当中的水分。