孩子是妈妈的宝贝，但是随着宝宝一天一天的渐渐长大，体重也在慢慢增加。这个时候，很多妈妈就会遇到同一个难题：宝宝睡觉总要大人手里抱着，一放下就会哭闹怎么办？宝宝一旦养成这样的习惯，妈妈们晚上就很难再睡个好觉咯！
各位妈妈还在为宝宝睡觉放不下手而苦恼吗？别心急，今天我们就来分享一下妈网网友“Justinez”的育儿心得，在她的耐心教育下，宝宝七个月就可以安安稳稳的睡觉了，赶紧一起来取经吧。
宝宝正确睡眠从小抓
正确睡眠 要从宝宝抓起
先写总结再讲过程：曾经看过一篇文章说到国外育儿专家指出，一个人的正确睡眠习惯是从婴儿期就需要培养的，否则将会影响到一个人一生的睡眠质量，而且六个月以上的婴儿只要方法正确完全可以自行入眠的。于是我根据网上看到的许多妈妈的经验并结合自己宝宝的特点慢慢尝试，果然成功了！
但是，成功必须要用宝宝的眼泪来换。我总结的经验就是：
1、妈妈需要细心观察宝宝平时的睡眠习惯，要根据每个宝宝的睡眠习惯做相应的抚慰措施，宝宝才能安然入睡；
2、睡眠环境必须让宝宝感觉舒适，温度适宜，冬天不需要盖太多，夏天空调也不必开得太低温，够就行了，冬夏都最好穿上厚薄不同的睡袋，以防宝宝独自睡觉时踢掉被子着凉；
3、比较关键的，需要妈妈的忍耐力，就是必须要够“忍心”，这点不是每个妈妈都能做到的，但是既然决定了用这个方法就必须要坚持，否则宝宝白受苦但是却得不到效果。
