孕妇能吃海棠果吗

海棠果的功效和作用

海棠果别称：红海棠果、八棱海棠、沙果、楸子、海红、柰子。海棠果，原名红厚壳，形似苹果，较小，果实了鲜食之外，还能用于酿酒，做蜜饯、果酱、果醋、果酒等。海棠含有大量的糖、维生素、有机酸等营养物质，能够补充人体所需的营养，有生津止渴、健脾开胃、涩肠止痢等功效，食用海棠果有利于提高机体功能，增强身体的抵抗力。海棠果也常被切开晾成海棠干，含水分30%，储藏期长达3年，可作为休闲食品，酸甜可口很受大众喜爱。将海棠干加入蔗糖冲水，口味酸甜，含有非常浓郁的鲜海棠香气，且清凉泻火，健脾开胃，具有很好的食疗保健作用，特别适合夏季饮用，但需注意尽量不在空腹或肚子饿的时候饮用。