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世间最痛苦的事莫过于吃货怀孕了！这个“上火”那个“凉”，木有火锅、木有肉串、鸭脖…还能不能愉快地生娃？听婆说听妈说，不如听“能不能吃”咋说，老公再也不用担心我吃错东西啦！
孕妇能不能吃柳丁
孕妇能吃柳丁吗 能吃
柳丁含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等，非常适合孕期食用。孕妇适当食用还可以软化和保护血管、降低胆固醇和血脂，对身体和胎儿都很有好处。
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哺乳期能吃柳丁吗 能吃
哺乳期产妇要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，柳丁富含丰富维生素和蛋白质，适当食用好处多多，既能为自己补充营养，又能通过乳汁作用帮助宝宝补充营养。
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