孕妇能不能吃红莓

红莓的功效与作用

红莓即草莓，又叫洋莓、地莓。草莓的色、香、味俱佳，维生素C含量尤其高，被称为“水果皇后”一点也不为过。草莓的品种比较多，像凤梨草莓、森林草莓、东方草莓、黄毛草莓等，大家吃过几种呢？常吃草莓有润肺生津、健脾、消暑、解热、利尿、止渴的作用，日常生活中，有咽喉肿毒、便秘或者高血压等症的人都可以通过食用草莓得到一定的改善作用哦。