鸡心

【导读】鸡心属于鸡杂的一种,别看它小小的一颗,但是却能够做出很多不同的花样哦。鸡心可以凉拌,可以爆炒,也可以烧烤,做法不一样,但是味道都是一级棒的哦!看到这里,吃货们是不是没办法淡定了呢?别着急,妈网百科马上为大家奉上鸡心的做法,教大家鸡心怎么烹饪最好吃。

鸡心,鸡杂之一。颜色紫红,形状呈锥形、质韧实,鸡心炒、爆、熘、炸、卤等不同做法备具不同风味,常与鸡肝同用。而干煸鸡心的做法简单,也是鸡心的日常烹饪菜色哦。

用料:鸡心500克;调料:孜然适量,盐适量 ,味精适量。

具体做法:

首先,新鲜买回的鸡心纵切四等分,个头小点的话,鸡心也可以切三等分。再用清水泡半个钟头洗干净,因为鸡心内含污血,必须漂洗干净的哦。

然后,可以烧水开锅下入鸡心焯一下沥干备用,鸡心焯水过后可以更好去除腥味的哦。

再次,锅中加少量的油,再放入鸡心煸炒至没有水份表面微燋。

最后,爱吃辣的可以适当按个人口味放些辣椒面,放入孜然炒到出孜然味就可以关火加入盐和味精,调好味一盘带有浓浓孜然味的干煸鸡心就可以出锅啦。

扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力的鸡心,健胃、祛痰、利水的洋葱,再搭配增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌的青椒,也就完美地造就了美味营养的辣炒鸡心。

食材用料:鸡心;配料:洋葱,青椒,姜,蒜,干辣椒,调料:油辣子,盐,料酒,酱油,花椒,白糖,胡椒粉。

具体做法:

1、鸡心切去筋和鸡油,然后切片。用花椒水稍泡后用流动的清水把里面的血水都漂洗干净。

2、处理好的鸡心,加盐,料酒,酱油抓匀腌制。洋葱,青椒切块备用。

3、热锅上油,油热后,放下腌好的鸡心片炒至变色后捞出备用。

4、锅中余油再次烧热,下姜蒜片,干辣椒段,花椒炒至出香味。再下洋葱,青椒炒香。

5、再倒入鸡心,加一勺油辣子翻匀,调少许盐,白糖调味后略加翻炒,撒少许胡椒粉即可起锅。

爆炒鸡心的制作方法其实不难,但是大家的火候要注意拿捏得好。

材料:鸡心、绿尖椒、红辣椒、豆腐丝(可放可不放)、油、盐、胡椒粉还有其他的例如洋葱等大家喜欢的材料。

调料:葱、姜、蒜一个都不能少(主要作用就是去腥,所以可以略微多一些)

1、鸡心洗干净,改刀成片状,需要一点小技巧,刚开始不熟练不能图快,慢慢片才能片的完整,自右向左一边滚动鸡心一边片,然后放入料酒、盐、糖、鸡精和白胡椒粉腌制15分钟左右。

2、葱、姜、蒜切好,尖椒辣椒如图,豆腐丝撕好备用。

3、用大火热油(注意看火),炝葱、姜、蒜然后就可以下鸡心了,如果没有片过的鸡心炒前最好焯一下水,这样才容易熟,片好的炒大约2分钟,下尖椒和红辣椒,豆腐丝最容易入味,所以一定要最后下

4、鸡心颜色由红色变褐色就差不多可以下调料了,盐、糖、鸡精各少许即可,然后下豆腐丝翻炒片刻,最后就可以出锅了。

下面要跟大家分享的一道菜是,酱鸡心:

一、材料:鸡心,花椒1小把、辣椒粉、大料4粒、香叶、姜,葱,老抽少许,适量盐跟油,还有其他大家自己想放入的食材。

二、方法:

1、将鸡心去油洗净(不能切开,要整个鸡心)。

2、将鸡心放在开水里焯一下,把血水和脏东西都焯出来。

3、另换新水。将焯好的鸡心放入水中,同时放入花椒1小把,大料4粒,香叶3片,姜3大片,葱4断‘老抽少许,适量盐。用武火煮开,后用文火煮至变成深红色(老抽一定要放得能看出很红的颜色;盐也要放适当些,方能把鸡心煮出味道)。

4、用筷子插下鸡心,能插透,方熟了。但要尝下咸味进到鸡心里没有,如果没有进入在接着煮,大家要记得看火,等到鸡心熟了之后,就可以开动了。

炒鸡心的制作材料: 主料:鸡心,绿尖椒、红辣椒、豆腐丝,还有其他自己想要放入的营养食材。

调料:葱,姜、蒜,胡椒粉,辣椒粉可以根据个人的喜好决定加不加,还有其他的例如盐,油这些必备品。

下面,就让百科来分享一下,炒鸡心做法的简单步骤:

1、首先把鸡心洗干净,然后改刀成片状,这需要一点小技巧,刚开始不熟练不能图快,慢慢片才能片的完整,自右向左一边滚动鸡心一边片,然后放入料酒、盐、糖、鸡精和白胡椒粉腌制15分钟左右。 

2、把葱、姜、蒜切好,尖椒辣椒也切好,豆腐丝撕好备用。

3、开始热油,炝葱、姜、蒜然后就可以下鸡心了,如果没有片过的鸡心炒前最好焯一下水,这样才容易熟,片好的炒大约2分钟,下尖椒和红辣椒,豆腐丝最容易入味,所以一定要最后下。

4、鸡心颜色由红色变褐色就差不多可以下调料了,盐、糖、鸡精各少许即可,然后下豆腐丝翻炒片刻出锅,这样,炒鸡心就完成了。

尖椒鸡心美味可口,日常生活中吃十分下饭,具体的口味还需要妈妈们自己根据家人的喜好来调节,但鸡心本身的营养是少不了的,一起来看看怎么做吧!

需要准备的材料如下:鸡心500g、朝天椒2个、调料食盐适量、酱油适量、醋适量、味精适量、葱适量、姜适量、蒜适量、八角适量、料酒适量、调和油适量、花椒粉适量、白糖适量、香叶适量。

具体的制作步骤如下:

鸡心去掉多余的油脂,洗净,再对半切开。尖椒切滚刀块,葱花、姜片、蒜片,香叶,八角。热油锅,放入鸡心翻炒,放入葱姜蒜、八角和香叶翻炒出香味。倒入适量料酒翻炒,放入适量的花椒粉翻炒,再放入酱油上色,适量的白糖炒匀,再放入适量的醋继续翻炒。待鸡心炒熟,放入尖椒继续翻炒,尖椒炒至断生,放入适量盐炒匀,最后放入味精炒匀即可。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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