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适合各月龄宝宝的多款创意辅食,不愁孩子不吃饭!

编辑:丹娜

  相信每位妈妈都有过以上的经历,不少妈妈都在苦恼,到底怎样的辅食才能让宝宝自主进食呢?能看到宝宝自己拿东西往嘴里塞了,是多么令人激动的画面!其实,让宝宝爱上吃饭并不是什么难事,今天,小编就为大家推荐几款创意辅食,这些辅食营养丰富,造型还萌萌哒,专治不爱吃饭的萌宝哦~

  【超萌双色粥】

适合各月龄宝宝的多款创意辅食,不愁孩子不吃饭!

  原料:大米粥(熬制好的米粥)、鸡蛋煮熟(蛋黄1个)、小油菜1颗(或者小白菜)

  做法:

  1.油菜洗净后取叶放入锅里开水中焯一下,水再次开之后即可捞出;

  2.油菜放入料理机中,搅打成青菜汁;

  3.一碗米粥分到两个碗中,一个碗里放入青菜汁,一个里面放入蛋黄泥;

  4.分别拌匀,青菜粥和蛋黄泥粥;

  5.另外准备一个空碗,两手同时端起拌匀的青菜粥和蛋黄泥粥,从空碗的一侧缓缓倒入,让两种粥颜色分明;

  6.再用蔬菜汁点缀出眼睛和微笑的嘴巴就完成了。

  推荐理由:一碗白粥,搭配这种色彩和造型,多花了2分钟的功夫,但小小的改变对宝宝的食欲和视觉都是极大的刺激!营养也更丰富了,让麻麻和宝宝的心情都跟着变美丽哦!

  内容来源于妈妈网网友宝宝健康食谱

  【高仿冰淇淋——蓝莓山药泥】

适合各月龄宝宝的多款创意辅食,不愁孩子不吃饭!

  原料:山药一根、蓝莓酱适量、牛奶适量

  做法:

  1.山药洗净切断,放入蒸锅用大火蒸熟;

  2.蒸熟的山药去皮,捣成泥;

  3.加入牛奶搅拌,将山药泥捏成圆球;

  4.在顶部淋上蓝莓酱就可以大功告成啦!

  推荐理由:将山药泥做成冰淇淋的样子,宝宝看到肯定超惊喜的,这是一款冬天都能享用的"冰淇淋"哦,做法超级简单,妈妈们赶紧做起来~

  内容来源于妈妈网网友萌城美食

  【蔬菜鸡蛋饼】

适合各月龄宝宝的多款创意辅食,不愁孩子不吃饭!

  原料:娃娃菜、西兰花、南瓜、鸡蛋、面粉

  做法:

  1.娃娃菜去梗,留叶洗净备用;

  2. 南瓜去皮,切薄片,上锅蒸熟,备用;

  3. 洗净的西兰花和娃娃菜放入砂锅煮熟;

  4. 把南瓜、西兰花、娃娃菜一起用料理机打成菜泥;

  5. 打一颗鸡蛋放入面粉里,再加入菜泥,充分搅匀;

  6. 用不粘锅摊鸡蛋饼无需放油,一块一块的摊成小饼饼,煮熟即可。

  推荐理由:小宝宝在10~11个月是锻炼自主进食的最佳时期,错过了再培养可就难了,所以妈妈们一定要抓住这两个月的黄金期。手指类食物最简单、营养高又好搭配的就属鸡蛋饼了,一款高颜值蔬菜鸡蛋饼来咯~

  内容来源于妈妈网网友大林900402

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