6、 果汁
坑娃指数：★☆☆
坑娃原因：美国儿科学会发布的婴幼儿饮用果汁指南中不建议给1 岁以内宝宝喝果汁。越来越多的证据也显示，饮用果汁可能会引发婴幼儿肥胖和龋齿问题。
正确做法：不要给1岁宝宝喝果汁，如果需要给宝宝补充维生素，最好直接让宝宝吃水果泥。另外，妈妈也可以把水果切成长条给宝宝吃。
7、海鲜
坑娃指数：★★☆
坑娃原因：鱼虾属于海鲜类食物，过早给宝宝吃，有可能会引起过敏，因为宝宝免疫力系统尚未完善，过敏的几率比成人高。此外，有些鱼类，如海鱼，含汞量较高，主要以甲基汞为主，而甲基汞会影响宝宝的神经系统。
正确做法：不要给1岁内宝宝吃海鲜，也不要让宝宝从小养成吃海鲜的习惯。如果宝宝1岁后要吃海鲜，尽量避开含汞高的鱼，如剑鱼、旗鱼、吞拿鱼等。
8、热带水果
坑娃指数：★★☆
坑娃原因：婴儿肠胃透析能力差，无法消化含有大量大分子物质的水果，而猕猴桃属于这类。另外，猕猴桃类带毛的水果，也含有大量大分子物质，最好不要给1岁内宝宝吃。
正确做法：水果虽然含有丰富的维生素C，但并非所有都能给宝宝吃，比如芒果含有醛酸，对皮肤粘膜有刺激性，会引发口唇部接触性皮炎;菠萝含有菠萝蛋白酶等多种物质，可能会引起皮肤瘙痒、四肢麻木。建议这些不要给1岁内宝宝吃热带水果。
小编寄语：辅食这条路，充满挑战，妈妈们可要擦亮眼睛，选对食物给宝宝吃，但也无需过分紧张，可以和其他妈妈一起奋战，攻破辅食大关。妈妈们还有哪些实用的辅食添加经验?欢迎在评论区分享给其他妈妈。
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