3、 蜂蜜
坑娃指数：★★☆
坑娃原因：虽然蜂蜜可以治疗便秘，但1岁内的宝宝肠胃功能较弱，肝脏解毒能力差，而蜂蜜可能含肉毒杆菌毒素，如果摄入，可能会中毒。
正确做法：安全起见，妈妈最好别给1岁内的宝宝食用蜂蜜或蜂蜜水，等宝宝1岁后，可以适当用蜂蜜治宝宝便秘或咳嗽。
4、蛋清
坑娃指数：★☆☆
坑娃原因：鸡蛋羹是用鸡蛋制成的，内含蛋清。通常，1岁内的宝宝不能吃蛋清，不然，蛋清中的蛋白分子，可能会通过肠壁直接进入宝宝血液中，引起过敏、荨麻疹、湿疹等。
正确做法：为降低致敏的风险，1岁内宝宝不要喂蛋清，1岁以上再喂。希望妈妈们别入坑，不然，受罪的是宝宝。
5、坚果
坑娃指数：★☆☆
坑娃原因：瓜子质地硬，不要喂给宝宝吃，不然卡在宝宝喉咙或者气管，会引发危险。此外，坚果类食物也不要给1岁内宝宝吃，因为坚果类食物一直都被认为是容易引起过敏的食物。
正确做法：等宝宝1岁以后，再尝试把磨碎的坚果加在粥内给宝宝吃，以补充营养，或者也可以效仿英国人的做法，5岁后再给宝宝吃坚果。
