你不知道的燕麦2大好处,宝宝吃了吗?

编辑:wingy

  吃出营养好心情,燕麦怎么吃?

  到了辅食阶段,宝宝月龄还比较小的时候,肠胃功能还没有发育完善,这时妈妈可以把燕麦泡水泡久一点再食用,或者煮粥,或者打成浆,这样比较利于宝宝吞咽。而且在喂养燕麦的时候不要加入食盐和糖,至少要等到宝宝1岁以后,才可以放入少量的盐。

  有些妈妈可能觉得要煮不够方便快捷,不妨选择亨氏果汁泥燕麦系列,泥状正好符合宝宝的食用消化特点,而且果汁泥是由丰富水果以及天然粗粮燕麦组合而成,里面含有水果纤维+谷物纤维,助于宝宝消化。而且,亨氏果汁泥燕麦系列不添加防腐剂和色素,放心让宝宝吃出好营养。

  如果是月龄较大的宝宝,消化功能稍好一些,可以搭配水果、坚果、牛奶等制作一道美味的水果牛奶燕麦哦。在家常的牛奶燕麦基础上增加了有益人体成长的香蕉和苹果,这两种食材都有助于提高免疫力。而牛奶搭配燕麦则能为人体补钙,可口又营养。

  又或者做成蔬菜玉米麦片粥,这营养当之不愧的全面。除了加入各色蔬菜之外,还加入了其他粗粮,搭配了细粮,这样的搭配针对宝宝便秘是最有效了。

  【小编说说】燕麦的好处多多,吃法也多多。要根据宝宝的具体情况来给宝宝选择合适的吃法,不论是自制的辅食,还是亨氏果汁泥燕麦系列,都为宝宝的营养加分,都为宝宝的健康加油!

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