难题一：宝宝睡眠昼夜颠倒
有些宝宝让妈妈措手无策。白天可睡得香，打雷也吵不醒；晚上就不肯睡，折腾着要爸爸妈妈陪他玩，不陪还不高兴要哭闹。宝宝睡眠昼夜颠倒，妈妈必须让他认识到白天和夜晚的差别，让宝宝白天醒着玩耍，晚上安稳睡觉。
妈妈举措：
1、缩短宝宝白天睡觉的时间。可以让宝宝在有光线的的屋子里小睡。以此来缩短白天多余的睡眠；晚上让宝宝在黑暗、安静的房间里睡觉。
2、让宝宝了解到晚上就应该睡觉。睡觉前给宝宝洗个澡，换上干净的睡衣裤，让宝宝有睡觉的感觉，也能提高宝宝睡眠质量。
3、将最后一次喂奶时间固定下来，几天后，宝宝就会习惯在这个固定的时间里感到饥饿。养成规律进食习惯后，宝宝睡眠时会减少饿醒哭闹的次数。
难题二：含着奶嘴才肯入睡
有些宝宝睡眠不稳，或者不肯入睡，妈妈为了安抚宝宝会给宝宝塞一个安抚奶嘴。短时间内，安抚奶嘴助睡貌似效果很好，其实它妨碍了宝宝学会自己入睡。
妈妈举措：
1、妈妈要逐渐把安抚奶嘴从宝宝嘴里“拔掉”。首先，在睡觉前的一段时间，妈妈要和宝宝一起安静地度过，让宝宝保持安稳情绪。
