温柔的前提来自婴儿期的稳固安全感
“认生”表面上是对陌生人的焦虑反应，其实是对他人信任感的缺乏，而它更深层次的来源是婴儿期与妈妈的关系。要让宝宝温柔地度过认生期，前提在于从出生开始就与宝宝建立稳固的亲子关系，让宝宝建立稳固的安全感。
1、在宝宝出生后的1～6个月之内，你应该给予宝宝尽量多的身体接触，拥抱、抚触，让宝宝充分享受妈妈的无限温柔；
2、更重要的是，你要及时准确地回应宝宝的一切需求，在宝宝尿了、饿了、拉了、寂寞了的时候，你都要让宝宝知道，有一个人永远在她身边，关心她，爱护她。
只有拥有安全感的人，才有可能大胆地接纳周围的人，也才不会轻易地受他人控制，从而才有可能把握自己的人生，成为幸福的人。
分离初体验游戏
分离初体验：捉迷藏游戏
到宝宝4个月，逐渐开始对周围的事物产生兴趣的时候，你可以跟宝宝玩捉迷藏的游戏。这个游戏可以从藏宝宝喜欢的玩具开始，也可以从藏妈妈开始，当然也可以藏爸爸、爷爷奶奶外公外婆。
这个让所有宝宝都喜闻乐见的简单游戏不光能给你和宝宝带来许多欢声笑语，更重要的是，它让宝宝知道了，失去的东西还能再回来，有的时候妈妈也需要离开，这时宝宝可能不得不跟陌生人在一起，但妈妈也还会再回来，这样又能再看到妈妈了。
Tip：在游戏过程中，你要仔细观察宝宝的发展状况，要吸引宝宝的注意力，同时也要让宝宝玩得开心，这样才能给分离赋予欢乐的意义。
