宝宝学坐小贴士
1.锻炼宝宝颈椎的支撑力。
在宝宝学会坐之前要给宝宝丰富的感觉刺激，经常变换宝宝的位置，使他能从多方面来熟悉周围环境。通过让宝宝俯卧或者竖抱宝宝，帮助宝宝练习抬头的动作，锻炼宝宝颈椎的支撑力，这样更有利于宝宝学会坐。
2.抓住时机帮助宝宝学坐。
一般小宝宝从6个月左右开始就有坐着玩耍的欲望。宝宝到了六七个月大时，脊部、背部、腰部已渐渐茁壮，因此从翻身到坐起的连贯动作是宝宝本能的自然发展。通常宝宝会先靠着呈现半躺坐的姿势，接下来身体会微微向前倾，并以双手在两侧辅助支撑。宝宝在学习坐的期间，爸爸妈妈应该随时陪在左右，因为宝宝开始学习独立的坐姿，如果倾倒了还是无法自己恢复坐姿，一直要到八至九个月，稍大点才能自己坐好。
3.让孩子练习翻身，可以锻练他的背、腹部、四肢肌肉的力量。
开始时先从仰卧翻到侧卧，父母可以用玩具在孩子身体上方的一侧慢慢移向另一侧，引诱孩子并帮助他完成翻身动作。以后再锻炼他从侧卧翻到俯卧，最后从俯卧翻成仰卧。孩子学会了翻身，为他自己探索世界迈开了第一步。孩子开始练坐时，要在他的背后放个大垫子，帮助他平衡。逐渐再让他靠坐，向独坐发展。这些大运动训练每次只要花上几分钟就可以了，以孩子不感到疲劳，不表现出哭闹为宜。
