孩子动作的发育虽然是循序渐进的，但如果能够恰当地训练，给孩子锻炼的机会，在一定范围内可以使孩子的动作发育早些，成熟些。相反，也不能操之过急，不遵循儿童动作发育的规律，脱离孩子自身的发育，盲目训练，这样的话不但没有好的效果，反而会给孩子的发育带来不利。
宝宝多大可以学会坐
让孩子练习翻身，可以锻练他的背、腹部、四肢肌肉的力量。开始时先从仰卧翻到侧卧，父母可以用玩具在孩子身体上方的一侧慢慢移向另一侧，引诱孩子并帮助他完成翻身动作。以后再锻炼他从侧卧翻到俯卧，最后从俯卧翻成仰卧。孩子学会了翻身，为他自己探索世界迈开了第一步。孩子开始练坐时，要在他的背后放个大垫子，帮助他平衡。逐渐再让他靠坐，向独坐发展。这些大运动训练每次只要花上几分钟就可以了，以孩子不感到疲劳，不表现出哭闹为宜。
不管宝宝处在什么阶段，学习怎样的肢体动作，都离不开爸爸妈妈的正确引导的。在宝宝四个月左右，父母可用手支撑宝宝的背部、腰部，让他维持短暂的坐姿。到了六七个月开始坐稳时，父母可在宝宝的面前摆放一些玩具，引起宝宝的兴趣，诱惑宝宝独自去抓握玩具，渐渐练习放手之后也能坐稳。
