乳汁越来越少？你的喂养方法不对！
随着宝宝不断成长，ta的饭量也翻了几番，从前吃一会乳房就饱了，现在两三个小时喂一次，每次吃半个多小时都还不肯撒口。一些不良奶粉商散布谣言说这是宝宝长大了妈咪的奶不够吃，是时候加奶粉啦！别信！
乳汁分泌量的变化
由图可知，妈咪的母乳分泌量会随着时间的增长而增加。无论 宝宝的食量如何增大，一位健康妈咪所能分泌的乳汁远远超过宝宝的需求。有些妈咪会因为宝宝吃奶时间延长感到劳累，或者被出牙宝宝咬伤乳头而感到害怕，其实不愉快的心情也会导致乳量减少。
要想给宝宝提供充足的奶源，妈咪除了多吃富含营养的食物外，还要增加哺乳次数。宝宝对乳头的吸吮可通过神经反射刺激脑垂体分泌大量的催乳素，使乳汁分泌增加。
母乳喂养信心最重要！乳汁的分泌受多种因素影响，量少的产妇也不要心急。乳汁的分泌是一个由少到多的过程，很多妈妈在月子里奶水往往不足，可是第二个月，或是第三个月奶水就充足了。所以，刚开始奶水不足的妈妈不要过分心急，情绪影响也很重要，信心是能够坚持母乳喂养的基础。不良情绪可能会导致泌乳减少，甚至乳汁不下，带来更多的麻烦。
