孕妇能不能吃大蒜头

大蒜头的功效与作用

大蒜头即大蒜，常作调味品食用，它气味芳香，性温味辛。所含大蒜辣素有很好的杀菌作用，将它少量放在菜肴中，可以帮助口腔杀菌哦。不过，大蒜不能空腹吃，因为具有较强的刺激性和腐蚀性，而且大蒜不宜频繁食用，最好每天吃一次或者隔天一次，每次不超过3瓣，如果你不喜欢大蒜在口腔中留下的异味，喝杯咖啡、牛奶或者绿茶就可以轻松解决。