孕妇能不能吃葫

葫的功效与作用

葫即为大蒜，又叫胡蒜，这种食物常被用作菜肴的调味品，能够提鲜食物，促进食欲。当然，大蒜营养也非常丰富，比如蒜中含有“蒜胺”，其对大脑的益处比维生素B还强许多倍。儿童适当吃葱蒜，脑细胞发育更为活跃。大蒜还有抗菌消炎的作用，每日生吃大蒜3-5克，对于保护心血管和肝脏意义极大。当然，阴虚火旺及慢性胃炎溃疡病患者，还有皮肤过敏者就不要吃大蒜啦。