怎样判断穿多了还是穿少了？

　　摸手脚？NO！

　　孩子的四肢循环较差，冬天手脚常常是冰凉的，因此摸手脚并不能确定孩子穿多了还是穿少了。

　　摸颈背部？YES！

　　如果宝宝脖子和背部交界部位的皮肤温热，面色正常，说明穿着适宜；如果那里感觉湿湿的，表明保暖过度，应减少衣物。

　　另外，在确定没有生病的前提下，若孩子手脚发冷，有小鸡皮疙瘩、汗毛竖起等现象，说明保暖不够，需要增加衣服和提高室温。

　　在家时怎么给宝宝穿？

　　在室内温度稍低的环境下，可以给宝宝穿：

　　一件打底的棉毛内衣+保暖背心+一件开襟式外套或套头式毛衣，下装为保暖内裤或厚实些的棉线裤，让宝宝活动自如又不失温度。

　　在有暖气的房间里，则要适度减衣，尽管做减法好了。

　　睡觉时怎么给宝宝穿？

　　睡袋是宝宝睡觉时的最佳选择：

　　小月龄的宝宝有惊跳反射，可以选择包裹式睡袋；宝宝会翻身后，可选择能将手露出来的睡袋；宝宝会站之前，可以选择不分腿的睡袋；宝宝会站了，可酌情选择分腿睡袋；使用尿不湿的宝宝最好选择双头双向拉链、三头三向或两侧拉链的睡袋；考虑性价比的妈妈也可以选择袖子可脱卸、颈部、肩部可调节、下摆可延长的多用成长型睡袋。