频繁喂奶
研究表明,喂奶喂得勤的宝宝哭得少。事实上,那些很少出现难缠宝宝的文化当中,都是每15分钟就喂一次奶。这对习惯三四小时喂一次奶的父母来说有些不可思议,但就是非常管用。另外,有些宝宝在移动中吃奶吃得更好更安静,因此不妨抱着宝宝在房子里走动一下,《西尔斯亲密育儿百科》一书中也建议妈妈一边走一边喂奶。
温水沐浴
妈妈把自己浸在半满的浴缸里,然后让家人把宝宝抱给你。让宝宝窝在你的怀里,然后给他喂奶(乳房应高出水面几厘米)。温暖的水,漂浮的感觉,还有妈妈的怀抱,这一切就仿佛回到了之前的羊水生活,熟悉的感觉,会让闹腾的宝宝放松下来。
物品吸引法
相对于一成不变的摆设,宝宝可能会更喜欢看一些会动的物体。在宝宝面前放一些能摇摆晃动的物品,如小风车、滴答走动的时钟;或者把他抱到正不断冒泡的鱼缸前,这些“动态”的物品能吸引宝宝的注意力,让他变得安静下来。