催乳激素在血中的浓度随吸吮的强度和频率的增加而增高；同时新生儿吸吮乳头的刺激通过神经反射传递到垂体后叶，也促使其分泌催产素，催产素随血液到乳房，使乳腺周围的肌上皮细胞的平滑肌收缩，使腺泡组织缩小，致使乳腺内的乳汁流入乳腺管，再经乳头排出。
很多女性因为惧怕疼痛或者对母乳没有信心，没有及时让宝宝吸吮，久而久之，就会造成泌乳素下降，因此就会没有奶。
乳汁多少和妈妈的体质有关系。另外乳汁的分泌与乳母的精神、情绪、营养状况、休息和劳动都有关系，任何精神上的刺激如愤怒、忧虑、惊恐、烦恼、悲伤，都会减少乳汁分泌。
月子酒下奶靠谱吗？
那么，乳汁少该如何催奶呢？喝猪蹄汤、鱼汤、月子酒有用吗？
这里，我想告诉大家可以通过喝鱼汤、猪蹄汤的方式帮助母亲加强营养，增加液体摄入，从而增加奶量，但是要注意把握时机。
刚生产完的女性，乳腺管还没有完全通畅，过早的喝催乳汤，会使乳汁下来过快过多，新生宝宝吃不了，不但会造成浪费，还会使妈妈乳管堵塞而出现乳房胀痛，严重者甚至因为乳汁淤积形成硬结，若不及时处理容易造成乳腺炎或者回奶。
我个人不建议通过月子酒的方式下奶，月子酒中含有的酒精不仅仅会较少妈妈们身体对水分的摄入，而且酒精会减少母亲体内泌乳素的分泌，另外，母乳中的酒精成分会通过乳汁分泌至宝宝，宝宝食用后会导致睡眠紊乱、过度兴奋等等问题。
因此，通过月子酒下奶不靠谱。
