防痱：穿宽衣、温水洗澡
痱子的产生，多是因为皮肤分泌的汗液过多，长期处于潮湿的状态下，所以，要想预防出痱子首先要保持皮肤干燥，保持皮肤清洁，保持排汗孔通畅，尤其是皮肤皱褶处，每日用温水洗澡两次。
给宝宝选择衣服的时候，最好选择宽松、透气、轻薄的纯棉材质的衣服，并经常更换。
洗澡可加入花露水、平时少量多次饮水，冲淡的西瓜汁、煮西瓜皮水、绿豆汤、绿豆汤加荷叶汤。宝宝少哭闹、少烦躁、勤洗手也可以预防痱子产生。
如果宝宝已经有少量痱子出现，妈妈们可以试试给宝宝涂抹苦瓜汁除痱子，或者嗳呵草本花露，年龄小的宝宝可以适当用一些爽身粉，保持皮肤干燥。要注意防晒，不要在特别热时带宝宝到户外玩耍。
