错过了关键期怎么办？

　　一旦错过关键期，宝宝就会失去学习的兴趣，日后再加以训练往往事倍功半，而且技巧也会不够纯熟，往往嚼三两下就吞下去或嚼后含在嘴里不愿下咽。因此，像刚刚那位网友那样错过了关键期，就要花费过多的精力来进行咀嚼训练，主要通过改变添加辅食的方式及喂养方式来实现：

　　1.从较软的食物逐渐过渡到固体食物，培养宝宝对食物的兴趣，家长切忌急躁冒进。

　　2.培养宝宝良好的饮食习惯，定时定量，规律饮食，家长喂食时要刻意拉长两口饭菜之间的时间间隔，尽量做到每口食物咀嚼10次以上，让宝宝充分咀嚼，体验进食的乐趣。

　　网友经验：对付不愿意咀嚼的“懒”宝宝

　　瓶子020：我家也是这样，不过现在好多了。他一直吃稀饭的，现在我一天有2餐是给他吃 饭的，不吃就饿，下一餐就吃的了，本领也是需要逼出来的。现在他吃的粥，都是没那么 绵的了。一步一步改了。他昨天能吃半碗饭了。

　　海女清然：开始喂一点点半硬的东西（婴儿专用小馒头，比较软的水果之类），最好妈妈 们也一起吃，当着宝宝的面夸张而开心的嚼东西，慢慢的宝宝就会吃了呢！

　　天天蓝天2009：旺仔小馒头，大人手拿着放在他嘴里让他咬下一块，然后在嘴里就化了， 一定要拿住啊。

　　starry：我给宝宝刚开始是苹果切小块薄的，太大块有可能宝宝觉得不好咬就不要了，等 咬多了，切到2-3厘米厚吃就不是问题了，宝宝还小，以前都是吃软软的，当然是习惯直 接吞，但是通过慢慢一点点的练习，宝宝会明白的。>>更多【BB训练营】精彩内容请点击