4、将宝宝包起来，营造一个类似子宫的包围环境。用一块毯子或床单把宝宝包起来可以使他感到安全，并能防止宝宝因四肢活动或扭动把自己弄醒，让他睡得更好。
5、睡眠环境嘈杂和光线等都有可能影响孩子入睡。因为婴儿的感官都是十分敏锐的，所以一点点声音也能够吵得他睡不着觉，这时要将窗帘窗户等关严，杜绝吵声和光线影响。
按照相同的节奏按摩宝宝的四肢，可以帮助孩子入睡。注意：不要改变节奏，不要在宝宝睡着之前停止按摩。
宝宝不睡觉原因多
7、如果宝宝因为疾病的原因无法入睡的话，家长要及时带他们就医检查。小儿也常因佝偻病（俗称软骨病）和蛲虫（寸白虫）症哭闹。此时婴儿阵阵哭闹伴有出汗、头动或夹腿动作，应注意检查肛门，挑出寸白虫，并请医生指导治疗。
8、其他引起孩子不睡觉的可能性
其他引起孩子不睡觉的可能性：尿不湿太厚或拉大便了，瘙痒，衣服不平整，过重或过厚，太热或者太冷，枕头不合适，仰卧或侧卧睡得过久，出汗过多不舒服，眼，耳，鼻内有异物，热水袋烫了，炕席太硬、竹签、缝衣针、别针或其他渣子裹进了衣服被褥或刺入皮肤，蚊虫叮咬，种卡介苗或种痘处发红，打针处痛，细线、头发或皮筋勒住手指或脚趾等，都可使孩子哭闹。找出原因处理后不哭了，这是不舒服哭闹。
