说完禁忌,那该说说如何护肤了。新晋妈妈们不要被那么多的禁忌吓到,小心呵护宝宝自身就是一个愉悦的过程,看着自己的宝宝粉嫩嫩的睡在自己旁边,那种满足感是不言而喻的。那么怎么给小宝贝们护肤呢?给宝宝护肤也有3大妙招。
妙招一:洗洗日光浴。
维生素D需要在阳光的配合下才会发挥作用,宝宝出生后自身免疫系统还没完善,因此,需要多多洗洗“日光浴”。在阳光明媚的冬日,上午10点到下午3点之间,把宝宝带出门去小区的草地或者公园里逛逛,接触新奇的大自然、暖暖的太阳光和新鲜的空气吧!让宝宝露出小脸和小手来,如果小宝贝比较适应,然后,再适当地露一点小脖子、小胳膊什么的,或者减少件衣服。切忌给宝宝穿得太多、太紧,让更多的阳光照到宝宝的皮肤上,既能促进皮肤的血液循环,还能避免佝偻病。不过,需要注意,千万别在宝宝饿着肚子或者吃饱的时候出来活动哦,容易造成宝宝消化不良!如果是阳光过猛,也需要做些适当的遮挡,防晒。不能长时间让宝宝处于“暴晒”状态。
妙招二:涂抹“保护膜”。
一般新生儿可以不用抹护肤霜,因为出生以后带来的脂类的东西还有,能够保护皮肤,一般来说,新生期也不出门。满月以后就可以用一些润肤的产品了。冬天由于气温低,宝宝的皮肤尚未发育完善,皮脂腺分泌较少,皮肤很容易变干、变得粗糙,容易造成皮肤皲裂,尤其是手指尖、脚跟和嘴唇等部位。因此要保持宝宝皮肤的柔软和弹性,清洁和滋润就显得非常重要。
冬季护肤的妙招
在家里,妈妈可以给宝宝用温水浸湿柔软的毛巾,先替宝宝抹净面颊、小手,然后再给宝宝涂上一些BB润肤露防止肌肤皲裂,在宝宝皮肤表面形成一个保护膜,有效地保护宝宝的肌肤。如果宝宝脸部出现干燥、脱屑、发皱等比较“严重”的现象时,可以选择更滋润的甘油、凡士林软膏等涂抹。需要注意的是如果孩子小,尽量选不带香料、色素、儿童专用的护肤品比较好。
另外,秋冬季节,宝宝小嘴唇特别容易变干,甚至脱皮。与其他肌肤相比,唇部没有汗腺及油脂分泌,宝宝又喜欢舔嘴唇,不仅不能湿润口唇,反而会加速唇部的水分蒸发,使双唇更加干涩,所以家长如果发现宝宝因为干燥想要舔嘴唇,就尝试转移他注意力,不让他舔,然后使用滋润唇膏来增加湿度。
妙招三:吃出好皮肤。
初生宝宝比较简单,只能进食奶粉及母乳,但小朋友长大至四个月就要开始学习吃副食品了。刚刚禁忌已经说了宝宝忌挑食,那小朋友该吃些什么“进补”呢?可以多吃一些鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜和水果等富含充维生素A、维生素c、胡萝卜素的食物。比如梨、芝麻、木耳、胡萝卜、银耳、石榴、柑橘、莱阳梨等,这些食物都有助子宝宝保持皮肤新陈代谢所需的各种维生素和营养物质。其中以胡萝卜含维生素A最高,而维生素A可使宝宝皮肤润泽。另外,在秋冬季节妈妈应该让宝宝多喝水,让宝宝每天补充足够的水分,最好是喝白开水,如果不爱喝白开水也可以喝果汁和菜水。这样能够很好地预防嘴唇皲裂或者“烂嘴角”。如果宝宝嘴唇干裂出血,妈妈可以先用湿毛巾轻擦宝宝唇部,把水分拭干,再给他涂上金霉素软膏或者大量的润唇膏。含维生素E等滋润成分的儿童润唇膏是妈妈们最理想的选择。