【误区三：母乳喂养无需补钙】
回答：错！事实上，宝宝生下来半个月的时候就应该吃维生素D，不管是母乳喂养还是其他喂养。 配方奶里面可能加了一些维生素D的，母乳喂养的孩子一定要在孩子生下来半个月以后加维生素D。 因为母乳是很好的东西，但有几项比较缺少，其中一项就是维生素D。 因为奶水里面基本上没有维生素D，有的量也很小，不够。所以孩子要在半个月开始吃。
【误区四：吃钙片就可以满足宝宝】
回答：错！因为宝宝的肠胃功能相对较弱，而补钙产品--碳酸钙、活性钙等有较强的碱性，会刺激宝宝的肠胃，引发一系列的不良反应。此外，过量服用钙制剂还会抑制人体对锌元素的吸收，造成缺锌。所以，宝宝补钙，新妈妈应以食补为主，通过膳食均衡补钙不但可行，而且更有效、更划算、更安全、更长久。
小编推荐宝宝补钙食物：
1、适当补充牛奶、羊奶、母乳等奶类，他们富含钙质，是小儿补钙的最好来源；
2、 油菜、雪里红、空心菜、大白菜、西兰花等绿叶菜，这些蔬菜中含钙质高
3、 进食黄豆、豆腐、豆皮，这些豆类制品含钙也比较丰富；
4、 蛋类、鱼虾类、动物骨头、虾皮、海带、紫菜、木耳、这些食品都富含钙质。
