四号笨妈：在小宝宝的辅食中加西兰花
辅食添加了蔬菜
宝宝吃母乳六个月了，最近吃奶吃得不是很好，于是笨妈每天给她吃一顿米粉，有几天在米粉中加了一些西兰花。一开始，宝宝吃完之后精神状态还是挺好的，也没有发烧，但之后的某个下午却突然频繁地干呕。笨妈不得不带宝宝上医院了。
“这是典型的食物不耐受症状，需要暂停西兰花。可以尝试其他黑色幽默烂辅食，间隔一到两个月后再重新尝试西兰花。”这是医生的原话，笨妈才知道，原来西兰花是容易胀气的蔬菜，可能大人吃着不觉得，但是消化不好的人多吃了肠胃会受罪，更何况是还不到一岁的宝宝。
了解各种蔬菜的性质很重要，不仅仅是为了宝宝的肠胃，还有蔬菜的寒凉性，不同体质的宝宝要按照不同性质的蔬菜进行营养搭配。
