【妈妈网特稿】“三翻六坐八爬”，宝宝3个月可以训练翻身啦。宝宝翻身可以锻炼运动技能，扩大宝宝的视野和接触范围，促进智力发育和感官器官发育。但要等到宝宝会翻身，可能要经过一段时间的练习。宝宝多大会翻身呢？怎样才算宝宝会翻身呢？下面和小编一起来学习！
宝宝会翻身
翻身是宝宝第一个主动移动的动作，在宝宝的成长过程中十分有纪念意义。翻身动作能使宝宝随意变换自己的体位，是非常有意义的初步运动。婴儿学会翻身，标志着运动技能的进一步发展，同时也可以扩大宝宝的视野和接触范围，促进智力的发展。因此，这段时期要经常帮助宝宝练习翻身动作。必须指出，宝宝翻身时，若无人看护，往往会从床上掉下来，以致摔伤，因为婴儿从床中间翻到床边缘的速度之快常常是惊人的，所以，这时要细心地照看宝宝以免发生意外。
宝宝什么时候会翻身？
俗话说“三翻六坐八爬”。就是说，宝宝2-3个月开始尝试着翻身，主要是上身和上肢用劲，把头和上身翻过去，臀部以下依然是仰卧位。通过两三个月的练习，到5个月的时候，翻身的好几个动作配合协调好了，宝宝就能从仰卧翻到俯卧，还能主动支起上身并抬起头来，但还不能从俯卧位翻回到仰卧位。直到6-7个月，宝宝才能来回轻松地翻滚。但出于个体的不同，每个宝宝会翻身的时间都不一样：
3个月大的宝宝不会翻身是很正常的现象，跟发育没有太多的关系。妈妈首先得树立要帮助宝宝学翻身的意识，经常教宝宝，要有耐心；至于抬头，妈妈本身要多增加营养，因为现在宝宝现在大部分的营养是靠乳汁，再还有就是经常抱抱宝宝，不过这得注意别给宝宝养成只让人抱不爱躺的习惯。这些都不是大问题，不用担心，等过些时候宝宝爱站了以后，还可以教宝宝挪步，慢慢地宝宝很快就会在妈妈的搀扶下走路了，不要小看宝宝的学习能力，更不要心急。
