【妈妈网特稿】鱼肝油，妈妈们对它并不陌生，它是由无毒的海鱼肝脏提炼出来的，富含维生素A和维生素D。但有多少妈妈了解鱼肝油的作用呢?应该怎样给宝宝吃呢?宝宝吃了能预防哪些疾病呢?不要心急，下面一起来了解一下。
宝宝需不需要吃鱼肝油？
鱼肝油的营养价值
鱼肝油富含脂溶性维生素维生素A、D。此外，鱼肝油中还含有角鲨烯、烃安甘油、EPA和DHA。听起来这些对宝宝的健康都十分有益处。
功效与作用
1、吃鱼肝油可以防治宝宝的维生素A和维生素D缺乏症。
2、鱼肝油可促进新陈代谢，提高宝宝的免疫力。此外，它还能抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。
