宝宝吃这些食谱 更好预防营养不良

　　李廷玉教授介绍说：“刚出生的孩子胃容量小，不需要严格限制孩子的进食量和进食间隔时间。

0-1岁的娃娃该怎么吃？

      母亲应学会识别孩子的哭声。孩子如果哭闹，先看看是不是尿了需要更换尿布，如果是，更换尿布后，用手指指腹轻轻触碰孩子的脸颊和嘴角，如果孩子头转过来、张口，表示饿了，这时候就可以喂奶。”

　　以正常足月儿为例，李教授独家提供了一份自己精心制作的“进食时间表”，供妈妈们参考。

　　0-3个月时，宝宝吃奶不需要严格定时，饿了就吃，但一餐尽量吃饱，这叫“按需喂养。