那么该如何做好预防工作，避免孩子的上呼吸道受感染呢？
1、进行适量的体育锻炼，可提高机体免疫力，有效地预防上呼吸道感染；
2、教导孩子养成良好的卫生习惯，注意口腔、鼻及眼的局部清洁，如勤洗手、勤洗脸、饭后漱口等；
如何做好预防工作？
3、在病毒流行的季节，应注意对呼吸道的隔离，养成戴口罩的习惯；
4、保证充足的睡眠和睡眠质量，室内环境应保持清洁、安静，温湿度适宜，并时常开窗换气；
5、避免发病诱因：衣服穿得过多或过少、室温过高或过低、天气骤变、环境污染和被动吸烟等，都是上呼吸道感染的诱因，应注意防范。
“白菜干猪肺汤”对于预防治疗小儿上呼吸道感染有显著的疗效，家长们不防试试。
原料：白菜干（200克）、猪肺（200克）
调料：盐（3克）、蜜枣（3枚）、植物油（20克）
