如何制作蛋黄豌豆糊?
蛋黄豌豆糊
原料:荷兰豆100克,蛋黄1个,米50克,水适量,盐少许。
1、将荷兰豆去掉豆荚,放进搅拌机中,或用刀剁成豆茸。
2、将整个鸡蛋煲熟捞起,然后放入凉水中浸一下,去壳,取出蛋黄,压成蛋黄泥。
3、米洗净,在水中浸2小时,连水、豆茸一起煲约1小时,煲成半糊状,然后拌入蛋黄泥锔约5分钟即可。
4、注意一定要在制作时,将米、豆煮烂成泥为佳。
其实,让宝宝接收蛋黄吸收蛋黄的营养并不难。家长们只要吸取好经验,就肯定可以为您的宝宝做出美味的蛋黄辅食,不过,父母还要更换不同类的蔬菜、水果、肉类、海味类,使宝宝的辅食更加丰富,这样孩子的味蕾能尝试到各种各样的口味,将来偏食的几率就降低了。让您的宝宝健健康康地成长。