唔，我不要！
其实这就是我们大人的一个误区，不管是爷爷奶奶还是父母，看到能吃的、不挑食的宝宝都乐的合不拢嘴，宝宝想吃多少给多少，生怕亏待了宝宝，他们认为胖宝宝惹人爱，身体也好。可是，毕竟宝宝的肠胃还是很弱的，消化系统的功能也不是父母想象的那样好。在这样的情况下，孩子稍微受点凉，或者混着吃了一些凉的东西，这个时候孩子很容易就发生积食了！
积食通俗讲就是吃多了，伤到了脾胃，这个时候孩子会腹胀、便秘、胃口差，严重点就可能出现呕吐、低热，由于内热还容易引起感冒。若天妈妈焦急的说，以后再也不敢给他多吃了！那现在该怎么办呢？我告诉她孩子一旦积食了！首先是调理他的脾胃。方法也很简单，回家后用莱菔子贴压揉中脘，按揉足三里就可以了。
二、宝宝积食老偏方
莱菔子，就是萝卜的种子，它有消食除胀的作用。中脘穴位于人体上腹部，胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。它主要治疗一些消化系统类的疾病，比如腹胀、便秘、食欲不好等都可以，足三里穴也同样对这些症状管用。若天妈妈说，那我要赶紧回去试试了，我叮嘱她，莱菔子不能多用，只要孩子能顺利排便了，肚子不烫了就停止使用，因为莱菔子是泄气的，用多了反而会让孩子气虚。
三天后，我再见到她时，她刚好带孩子一起出门，她说孩子已经好多了，现在又能吃了。不过可再不敢像以前那样吃了！说完她呵呵的笑了，我告诉她，其实也没必要过于担心，只是像一些油腻的、冰冷刺激的，尽量少吃就可以了！
