预防或减轻宝宝长痱子的食疗法
优点：绿色健康，无任何毒副作用
缺点：疗效较慢
食疗法
冬瓜60克，加水煎汤饮用，每天一剂，连服7-8天。
冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许，连服7-10天。
取冬瓜100克，荷叶20克，粳米50克，盐少许。将冬瓜洗净去皮切块，荷叶加水煮15分钟，取汁，将冬瓜及粳米加入汁中，煮粥加盐食用。具有清热解毒健脾的作用。
绿豆适量，鲜荷叶一张，加水煎服。
取绿豆、赤豆、黑豆各10克。以上加水500毫升，用小火煎成250毫升，吃豆喝汤。有清热解毒、健脾利湿的作用。
韭菜根60克洗净煎水服。
马齿苋、丝瓜各20克，煎水服。
乌梅5-6枚洗净，煎煮30分钟后，投入金银花6克同煎20分钟，取汁去渣加白糖，凉后饮用。
取金银花10克，菊花12克。将以上加水小火煮20分钟，饮用。具有清热解毒作用。
取苦瓜200克，金银花15克。将苦瓜切开，去籽，与金银花一起放入锅中，加水煮20分钟，饮用。
