1岁内宝宝头发少 不是大问题!

编辑:yumeiling

  宝宝头发少时应当怎么做?

  1、勤洗头勤梳头

  常给宝宝洗头梳头,可使头皮得到刺激,促进头发生长,通常2-3天就应给宝宝清洗一次头发,夏季可以每天都清洗一次,使头皮得到良性刺激,促进头发的生发和生长,还可避免头皮上的油脂、汗液以及污染物刺激头皮,引起头皮发痒、起疱甚至发生感染,导致头发脱落;Tips:给宝宝洗发时,建议选用无刺激、易起泡沫的儿童专用洗发液,轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮;不可用力揉洗头皮和头发,以免头发缠成一团不容易梳理,使头皮受损致使头发脱落;此外,给宝宝梳理头发时,要按婴儿头发自然生长的方向梳理,不可强梳到一个方向。清洗后,最好用柔软而有弹性的儿童专用发梳为宝宝梳理头发,这样可刺激头皮,促进局部血液循环,促使头发生长。


别担心 宝宝头发少不是大问题

  2、保证营养均衡

  充足而全面的营养,对婴儿的头发发育非常重要。及时按月龄让婴儿多摄入蛋白质、VA、VB、VC及富含矿物质的食物,这可使头发更结实。如果宝宝缺锌,首先可以从调整饮食入手。要保证肉类、鱼、蛋、水果和各种蔬菜的摄入和搭配,含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用;如果宝宝有挑食、偏食的不良饮食习惯,应该赶快纠正,以保证丰富、充足的营养通过血液循环供给毛根,促进头发生发。

  3、多晒太阳

  适当的阳光照射和新鲜空气,对宝宝头发的生长大有裨益。紫外线的照射即利于杀菌,又可促进头皮的发育和头发的生长,促进头皮的血液循环,改善头发质量。

  Tips:阳光强烈时,妈妈们千万别让宝宝的头皮在太阳底下暴晒,最好戴上一顶遮阳帽,以防晒伤头皮。夏季,妈妈带宝宝晒太阳,最好选在早上八九点钟或下午四五点左右,光照不太强的时候进行。

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