挑奶粉准则二：营养比例合理
对于大多数爸妈来说，要知道奶粉中的营养比例是不是合理有难度。但还是通过记住一些数字来辨别。
(1)DHA与ARA的含量并非越高越好，DHA与ARA的比例约为2:1，这个比例与母乳中的DHA、ARA比例比较接近。
(2)钙与磷的比例约为2:1，这样对于两种营养的吸收会更好。
(3)α-乳清蛋白在母乳中含量约为27%，但在牛奶中，其含量只有7%左右。α-乳清蛋白能够提高蛋白质的利用率，同时还有助于促进宝宝睡眠，因此选奶粉时可以选择α-乳清蛋白在蛋白质中比例比较接近母乳的。
此外，有些营养素是不能过量的。如每100克奶粉中碘含量不能超过200毫克。美赞臣配方奶粉的DHA/AA就一直坚持2:1的比例，而且含量非常充足。
营养比例更重要
误区三：以品牌论英雄
如今大部分爸妈选择奶粉首先看品牌，大家认为大品牌有信誉，在奶粉制造上有经验。不过，有些奶粉品牌虽然在不太出名，但性价比高而起适合自己宝宝喝的话，大家也没必要太过看重品牌，毕竟如今越来越多大品牌也爆出负面新闻。
挑奶粉准则三：适合宝宝
“适合自己宝宝的奶粉就是好奶粉”，但具体怎样的奶粉才适合宝宝的呢?从宝宝喝奶粉后的反应来看，宝宝肠胃没有不适应，各项生长发育指标正常的话，那么这款奶粉就是适合自己宝宝的。奶粉并非越贵越好，只要那款奶粉宝宝喝了之后没有不适应的症状，那么爸妈就没有必要更换奶粉品牌了。若是宝宝喝奶粉之后出现便秘、拉稀之类的症状，则有可能是奶粉不适合宝宝。
例如乳糖不耐症的宝宝应选择不含乳糖的配方豆奶粉;对牛奶蛋白过敏的宝宝可选择水解蛋白配方的奶粉。
