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世间最痛苦的事莫过于吃货怀孕了!这个“上火”那个“凉”,木有火锅、木有肉串、鸭脖…还能不能愉快地生娃?听婆说听妈说,不如听“能不能吃”咋说,老公再也不用担心我吃错东西啦!

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孕妇能不能吃鸡腿蘑菇

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鸡腿蘑菇的功效与作用

鸡腿蘑菇也叫鸡腿菇,因形如鸡腿,肉质肉味似鸡肉而得名。鸡腿菇营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力,具有很高的营养价值。它含有丰富的蛋白质,碳水化合物,多种维生素和矿物质,常吃对身体很有好处。


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孕妇能吃鸡腿蘑菇吗 能吃

鸡腿蘑菇含有比较丰富的维生素和矿物元素,可降低血糖、调节血脂,孕妇也是适合吃的哦。

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产妇能吃鸡腿蘑菇吗 能吃

鸡腿蘑菇味甘性平,可以增进食欲、促进消化、增强人体免疫力,对产妇来说非常合适,平时不妨多食。

同类能吃食物:

哺乳期能吃鸡腿蘑菇吗 能吃

哺乳期产妇食用鸡腿蘑菇对身体没有副作用,而且能够补充多种营养元素,这对宝宝的发育也是有利的哦。

同类能吃食物:

婴儿能吃鸡腿蘑菇吗 能吃

鸡腿蘑菇所含蛋白质非常丰富,对于维持宝宝的免疫机能起重要作用,妈妈将鸡腿蘑菇剁碎、煮熟即可给宝宝食用。

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