孕妇能不能吃蕹菜

蕹菜的功效与作用

蕹菜，即空心菜，又叫通菜、蓊菜，是一种家常蔬菜。蕹菜既可食用也可入药，在食用方面，蕹菜是一种碱性食物，含有钾、氯等元素，可降低肠道的酸度，此外它还含有烟酸、维生素C、粗纤维、蛋白质等，适当食用能促进肠胃蠕动，降脂减肥和美白皮肤哦。在药用价值上，蕹菜性甘、寒，茎叶可治痔疮、便秘、虫咬伤等，根部可治白带等。