孕妇能不能吃柳丁

柳丁的功效与作用

柳丁即柳橙，它富含丰富的膳食纤维，维生素A、B、C、磷、苹果酸等，多吃柳丁可以美白抗氧化，还可促进肠胃蠕动，加速身体的新陈代谢。胆固醇较高的人每天喝三杯柳丁汁，可以加速胆固醇转化，防止动脉硬化。柳丁的果肉滋润健胃，果皮化痰止咳，可谓全身都是宝呢。