孕妇能不能吃香油

香油的功效与作用

香油，顾名思义，此油具有独特的香味，在中国北方，人们习惯称香油为芝麻油、麻油等，其中以南阳香油香味最为地道。香油的功效可大了，它含丰富的维生素E，具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能，中老年人常食能预防脱发和过早出现白发，香油还能润肠通便、保护嗓子、治疗鼻炎等，但大家食用时注意尽量选择口味纯正、成分纯正的香油哦。