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世间最痛苦的事莫过于吃货怀孕了!这个“上火”那个“凉”,木有火锅、木有肉串、鸭脖…还能不能愉快地生娃?听婆说听妈说,不如听“能不能吃”咋说,老公再也不用担心我吃错东西啦!
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孕妇吃麻油可以帮助补充维生素E、铁、钙、等身体极需的营养,促进腹中胎儿的发育哦。
产妇吃麻油能够补充生产时所流失的维生素E、钙铁等营养物质,促进身体恢复,但注意不能多吃,否则会积累过多脂肪,引起肥胖。
麻油富含丰富的不饱和脂肪酸和维生素E等营养物质,哺乳期产妇适当食用有利于母婴健康。
麻油良性、败火,将少量麻油添加到宝宝的辅食中,可以促进宝宝肠胃蠕动,预防便秘呢。